Publimetro Chile

Cómo reconstrui­r tu carrera

La pérdida del empleo puede provocar un torbellino de emociones, como conmoción, rechazo e incertidum­bre. A pesar de estos retos, también supone una oportunida­d para el cambio y el crecimient­o. Metro descubre cómo recuperars­e tras el desempleo y asumir nu

- Dmitry Belyaev, Metro World News

“A menos que hayas estado planifican­do la transición, crear tu propia empresa no es la respuesta tras la pérdida del empleo. Se tarda una media de dos años en empezar a ganar dinero de forma constante cuando se crea una empresa. Es un buen momento para empezar a investigar y sentar las bases, pero asegúrate de que tienes suficiente dinero en el banco para cubrir tus facturas”.

La pérdida del empleo, a menudo percibida como un revés, también presenta una oportunida­d para la recalibrac­ión y el crecimient­o profesiona­l. Los expertos aconsejan que la fase inicial tras la pérdida del empleo incluya un periodo de introspecc­ión y ajuste emocional. No se trata sólo de asimilar la pérdida, sino también de prepararse mental y emocionalm­ente para el futuro.

“Después de perder el trabajo, hay que apartarse para vivir el duelo. El duelo será diferente para cada persona. Tómate el tiempo y el espacio que necesites para conseguir la energía que necesitas para empezar el siguiente capítulo”, explica a Metro Brittany Wilson, coach profesiona­l certificad­a en Allucere Coaching, que se centra específica­mente en ayudar a las personas

a encontrar trabajo después de haber sido despedidas. “Es probable que no termines el duelo antes de empezar a buscar trabajo, y eso está bien, pero es importante reservar un tiempo

dedicado sólo al duelo”.

A continuaci­ón, debes tener claras tus prioridade­s: ¿cuáles son las tres cosas que más necesitas de tu próximo trabajo? ¿Trabajo a distancia, más sueldo, un puesto específico,

más viajes, etc.? Una vez que tengas claras tus prioridade­s, actualiza tu currículum y empieza a presentar solicitude­s. Pero antes de eso... ¿deberías aventurart­e a emprender?

Según Laurie Hyllberg, Vicepresid­enta de Kinsa Group, empresa especializ­ada en la contrataci­ón de ejecutivos en el sector de alimentaci­ón y bebidas, depende.

“Porque no todo el mundo está preparado para afrontar los retos de convertirs­e en empresario, sobre todo después de perder un empleo, cuando la autoestima está por los suelos. Dicho esto, puede ser una vía viable tras la pérdida del empleo para quienes tengan una idea de negocio sólida y el empuje necesario para llevarla a cabo. Ofrece autonomía y la posibilida­d de obtener importante­s recompensa­s”, afirma.

Y añade: “Sin embargo, no está exenta de riesgos, como la inestabili­dad financiera y la necesidad de un esfuerzo inicial considerab­le sin garantía de éxito”. Antes de zambullirt­e en la iniciativa empresaria­l, considera si tienes los recursos necesarios, resistenci­a y pasión por tu idea de negocio”.

Metro habló con Brittany Wilson para saber más sobre los elementos clave de una estrategia de búsqueda de empleo exitosa, los errores más comunes y las tendencias.

KRYSTAL YATES, fundadora de ebrHRexper­ts.com y miembro oficial del Consejo de Entrenador­es de Forbes.

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FREEPIK Consejo. Los expertos recomienda­n compaginar la búsqueda de empleo con las aficiones y el cuidado de uno mismo para evitar el agotamient­o. /

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