躲到“病”里就是出路吗？ /马志国

心理困扰：我总担心自己得了癌症

几经预约，一位即将退休的女士来到心理健康中心。让我意外的是，这位看上去很健康的女士，却一再说担心自己得了癌症。

说起病症，女士满面愁苦：“我总是闹病，不是这不好受，就是那不好受，总担心自己是得了癌症。我工作了几十年，马上就要退休了，可以拿几年退休工资，要是真得了癌症，可怎么办？一想到这些，我就浑身出汗，不知如何是好。每次一闹起来，就得去医院，可是每次检查后医生都说我身体没有任何问题。就这样，每年都要花掉好多钱。最近，我又去医院检查了一次，医生还是说没有问题，如果真有问题也是心理问题……”

很明显，女士的问题确实是心理问题，属于疑病症。所谓疑病症，又称疑病性神经症，指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释，致使整个身心被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症，以对自身健康的过分关心和持难以消除的成见为特点。患者怀疑自己患了某种事实上并不存在的疾病，医生的解释和客观检查均不足以消除其看法。通俗地讲，就是身体本来没有病，却总怀疑自己病了，为的是给心灵找一个避难所。人一旦出现疑病症，往往是生活中遇到了难题，或者有重大心理压力。那么，这位女士究竟遇到了怎样的难题呢？

女士说 ：“我的这个毛病是从五年前开始的。那一年，我弟弟要 买汽车搞运输，自己没有钱，就让我帮他。当时，我和丈夫也没有多少积蓄，就帮他贷款买了车。可是，没想到车刚到手，就出了交通事故。问题不大，当时也解决了，可又花去了三万多，这些钱也都是我和丈夫出的。过了一年，车没赚到钱，弟弟就把车卖了，赔了好多钱。当时，我和丈夫好不容易才把贷款还上。丈夫说，以后再也不能借钱给我弟弟了。也是，为了弟弟，我们前前后后赔进去了十几万，所以，我感觉很对不起丈夫。就在弟弟买车之后，我就落下了这个毛病，总是担心，害怕，浑身难受，担心自己得了癌症。我也知道身体没事，可就是控制不住自己的思想。”

心理探究：弟弟又找我借钱

很明显，女士的疑病症确实是因为生活遇到了难题。但是，事情过去了好几年了，怎么现在忽然想到要心理咨询呢？

女士说 ：“最近两天疑病症的毛病又严重了。”

“您说最近两天又严重了，为什么？”我问。

她紧接着说 ：“本来这段时间我觉得我的病已经好了。可是前天，我弟弟打电话给我说要买一个电动三轮车，想跟我们借钱。一下子，我的疑病症就又犯了。不借给他吧，心里难受，毕竟我是他姐姐；借给他吧，丈夫又不让。我心里已经觉得对不起丈夫了，上次帮弟弟买车，已经把好不容易攒的十几万都赔进去了……”

如此看来，女士确实又面对难题了。不过，女士说的意思，似乎难题就在于自己想借给弟弟钱，而丈夫不让再借，果真是这样吗？

于是我接着问道 ：“如果您丈夫不干涉或者不知道呢，是不是就可以借给弟弟了？”

女士听见我的问题，立马反驳说：“不行，他不可能不知道。虽然我们都有自己的工资，存折放在家里谁都可以用，但是，花多少钱彼此都会知道。”转而女士又重复说，“几年前就是因为帮弟弟买车，十几万都赔进去了，丈夫也不容易，

我已经很对不起他了……”

“光是觉得对不起丈夫吗？”我问，“为弟弟赔进去十几万，自己就不在意吗？”

“我不在意，我舍得，真的！”女士赶紧表态，“我是大姐，就这么一个弟弟，他是我看着长大的，他日子不好过，所以我还是想借钱给他的。”

很明显，女士的说法是不合人之常情的。即使是亲生儿女，成年后的日子也要自己承担，做父母的也不会轻率的为儿女赔进去十几万而不在意，更不会准备继续往里赔，何况是姐姐对弟弟。听完我表达的这个意思，女士还是一再强调自己对弟弟的感情，强调自己想借钱给弟弟。我知道女士不是故意的，而是蒙蔽了自己的眼睛，看不清自己内心真实的想法。

为了促使女士看清自己的内心，我顺水推舟 ：“既然如此，那就借钱给弟弟呀！”

“丈夫不让借。”女士抢着再次重复了这句话。

“您自己也工作几十年了，就把自己的积蓄借点给弟弟，即使最后丈夫知道了，对他解释清楚，如果不借给弟弟自己心病会加重，丈夫也会理解的。不论怎样，都可以达到把钱借给弟弟的目的，您说是不是？”

女士看着我，沉默了片刻说： “是这样。”

我继续说 ：“换个角度，假如弟弟遇到紧急情况，比如急病住院还差几百元押金，您还用担心丈夫不让借吗？当姐姐的是不是会毫不犹豫就把钱拿出来？”

女士再次看着我说 ：“是的。”停了停转而又说，“所以，我觉得自己把钱借给弟弟，心里面就会好受了。”

“恰恰相反，如果真把钱借出去了，那您的心病才会更重。”我解释说，“几年前的事情不就是这样吗？那件事为什么导致您得了疑病症？究竟是因为丈夫说不让再借钱，还是因为十几万借出去全赔了呢？”

女士顺口说道 ：“就是赔那十 几万落下的心病。”转而又说，“可我就是觉得，如果现在把钱借出去心病就好了。”

我笑了说 ：“换个角度看，似乎也可以这么说。假如真的能毫不犹豫把钱借给弟弟，也许心病就好了。问题就在于，是不是做不到毫不犹豫？您的犹豫难道仅仅是因为丈夫不让借吗？”

女士沉默良久，忽然说道：“那就是我自己犹豫不决？是我自己也不想借钱给弟弟？”

“对。”我肯定地说，“非常高兴您终于看到了问题的根源。”

心理对策：学会面对现实

“可我为什么总觉得是丈夫不同意才让我有压力呢？”女士已经开始面对自己的内心。

“是您把丈夫当成了一个挡箭牌。”我分析说，“可以这样描述您的心理活动：在您心里，一边有一个小人对您说，要借钱给弟弟。可是，您心里的另一边还有一个小人，他对您大声说，不要借钱给弟弟，几年前就赔进去十几万了，不能再这样了。但是，您不能坦然面对这个小人，就让他一直躲在暗处，所以您似乎没有看到他。于是，就把这个小人的意思投射到了丈夫身上，拿丈夫当挡箭牌。当然，这些都不是您故意的，在心理学中，这就叫做潜意识里的心理活动，是不知不觉间发生的心理活动。现在正视自己的内心，看看潜意识里的心理活动，放在丈夫身上的那些想法，是不是就是自己的想法？”

女士终于领悟了：“我知道了。是我自己一面想借，一面又不想借，

才闹得心里非常矛盾，非常难受。”

“是的，这种矛盾的心态是非常痛苦的。”我接过来说，“矛盾和冲突煎熬着自己的心，怎么办？实在没办法，就跑到了疑病症里来避难了。自己病了，都要得癌症了，也就可以不用再面对这个难题了，而且，借钱的问题也许就能躲过去了——自己都病成这样了，弟弟还能再提借钱的事儿？”

女士笑了：“看来不能怪我丈夫，问题的关键是在我自己身上，那我现在应该怎么办呢？”

“面对生活的难题，躲到疑病症里不是出路。最好的出路就是面对现实，不再蒙蔽自己。”我解释说，“就您的具体情况来说，就是让自己心里的两个小人都站到明处来。不论是说该借的小人，还是说不该借的小人，都不要让他们躲到暗处，都可以让他们理直气壮地论证自己的观点。主张该借的，论证为什么该借，主张不该借的，论证为什么不该借。然后，您就可以根据他们的讨论作出决定了。这样明明白白的讨论之后，如果决定借出去，您也会感到理所当然，如果决定不借出去，您也会感到心安理得。如此，您的心病也就烟消云散了。”

离开的时候，女士说：“听了您的一番见解，现在就感觉我的心病好多了。”

几天后，女士拨通了我的心理咨询专线，说：“我想好了，决定不借钱给弟弟了。弟弟已经四十多岁了，该自己过日子了。再说，救急不救穷。日子过得好不好，都得自己过，不用说姐姐对弟弟，就是父母对儿女，过日子的事也不能都管。”最后女士告诉我她都想明白了，心里也就坦然了，也就什么病都没有了。

正是这样，战胜疑病症的最好对策，就是学会面对现实。面对现实的难题，给自己找到出路，心灵也就不用躲在疑病症里避难了。

战胜疑病症的最好对策，就是学会面对现实。面对现实的难题，给自己找到出路，心灵也就不用躲在疑病症里避难了。