考试的呐喊——考试焦虑“意味深长” /肖存利

——考试焦虑“意味深长”

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现实与梦想之间发生激烈冲突，到达一定程度之后，有一些孩子会选择逃避，这是防御的一种表现形式，因为在人的内心深处都会选择对自己最有利的。在这一刻，逃避对李晓宇来说，是最能保护自己的一个行为。

李晓宇（化名），今年 18 岁，在某市中学读高三，是个非常懂事的女孩子。在学校人缘不错，学习也很好，能够在四百多人的年级中排在前五十名。从小到大，她都非常独立，什么事情都不用父母操心。李晓宇的母亲是一名医生，父亲是一名公务员，平时工作都比较忙，没有太多时间陪伴她、照顾她，但对她的要求和期望却都很高，平时不多的交流都是围绕着她的学习。

在临近高考前的一个多月，李晓宇经常食不下咽、夜不能寐，精神十分恍惚，课堂上也无法集中注意力去听老师讲课。而且，随着考试时间的临近，李晓宇的情况变得越发严重。不知怎样面对父母和老师期待的眼神，同学们紧张的学习状态和自己对考试的恐惧形成了非常大的反差，以至于出现了厌学的情绪。

起初，李晓宇的父母以为孩子只是发泄某种情绪，便没有加以理会，但是最近，孩子开始找各种理由推脱不去

学校，“一会儿说肚子疼，一会儿又说腿不舒服”，李晓宇的父母才意识到孩子情况的严重性。这样优秀的孩子，在马上就要高考的重要时刻，却突然精神崩溃，逃避学校、逃避考试，是什么原因让李晓宇发生了这样的改变呢？

李晓宇从小就很乖，父母对她的要求也很高。常常对她耳提面命，“学习可以改变一切，可以改变命运，可以变成人上人，可以让自己成为别人羡慕的对象……”“每次考试都要全力以赴，不能下降，不能退步。”每当李晓宇考试失利时，父母对她表现出的鄙视的眼神和指责的态度，让她很害怕自己考试成绩下降，因为从小父母的“前进式”教育让她认为，成绩下降就意味着不能获得父母的关爱。

“学习可以改变一切”这样的信念是李晓宇和她的父母共有的信念，或者说是她从父母那里学来的信念，也就是这样的信念，让李晓宇很恐惧，很忐忑，害怕十多年的坚持和努力不能达到自己预期的理想状态，害怕失败带来的打击，害怕父母鄙视的眼神和指责的态度。每天都在煎熬中生活，无法找到排解的出口，久而久之，李晓宇只能用逃避来解决自己无力解决的现实。

从心理层面来讲，孩子小时候对于学习成绩没有清晰的概念理解，但对于父母爱不爱自己，父母是否关注自己则有着敏锐的感觉。现实生活中，大多数父母都用学习绑架了孩子，告诉孩子“只要你学习好，你的人生就会一帆 风顺，但要是学习不好，你的未来就会一事无成”。这些对孩子来说都是一些限制性的信念，让孩子从小就将学习成绩好坏和父母是否爱自己进行了直接联系。就像李晓宇心中所想的，我学习好，父母就会爱我 ；我成绩差，父母就不爱我了。我为了让父母爱我，关注我，我不能学习差，也不能成绩差。但现实中，即使孩子每天都认真努力的学习，也不可能保证每次考试都能尽如人意。

现实与梦想之间发生激烈冲突，到达一定程度之后，有一些孩子会选择逃避，这是防御的一种表现形式，因为在人的内心深处都会选择对自己最有利的。在这一刻，逃避对李晓宇来说，是最能保护自己的一个行为。

生活中，很多父母都和李晓宇的父母一样，望子成龙、望女成凤，但需注意的是，父母在教育孩子的过程中，要将对孩子的爱和对孩子行为能力等的期待分开，不要给孩子产生一种错觉，爱是有条件的，“只有我做了什么，父母才会爱我”。其实父母的爱应该是一种无条件的爱，爱是根据孩子生命周期过程中的特点，围绕孩子需要，激发孩子兴趣，启发孩子思考，引导孩子行为，守护孩子成长，帮助孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，这才是父母对孩子正确的爱和教育。