“彩虹尿”背后的健康信号

一般情况下，尿液呈现淡黄色，但当身体出现问题时，尿液可能会呈现出各种奇怪的颜色。暨南大学附属第一医院泌尿外科主治医师陈建帆说，“彩虹尿”背后透露出一些健康问题。

透明色尿 当喝水太多或是输液过多时， 尿液会呈现透明色。 需要注意的是，不少老人以为尿液越浅越健康，但是透明色的尿液是不正常的，当尿液呈现透明色时， 应及时调整饮水习惯。 此外，尿崩症、糖尿病患者也可能出现透明尿。

淡黄色尿 淡黄色是尿液最健康的颜色，如果尿液呈现淡黄色，则表示身体（至少泌尿系统）没有太大问题。 但是尿液呈淡黄色也不能掉以轻心，因为尿潜血也

可能潜伏在淡黄色尿液医生中。

提醒

浓茶色尿 浓茶色比深黄色颜色要深一点，出现浓茶色尿说明肝脏可能出现问题，肝功能受损，胆红素进入尿液，所以才会呈浓茶色。

深黄色尿 当喝水太少或是出汗过多时， 尿液会呈深黄色，尤其是夏季， 人们出汗量较大，所以出现深黄色尿，无需太过担心。

酱油色尿 酱油色， 即深褐色尿液， 通常考虑蛋白尿的可能。 运动过度、横纹肌溶解症等都可能会表现为酱油色尿，尤其夏季是吃小龙虾的季节，如果出现酱油色尿，应立即到肾内科或泌尿外科就诊。

红色尿 淡红色尿和深红色尿可统称红色尿，出现红色尿可分为两种情况，一种是因为食物或药物引起， 如红色火龙果、紫甘蓝、桑葚等食物均可能导致红色尿，药物如利福平、甲硝唑以及某些治疗心血管疾病的药物也可能导致红色尿。 第二种就是泌尿道结石、炎症、肿瘤等，如肾结石、膀胱结石、尿道结石、肾炎、尿道炎、 膀胱炎以及各种泌尿道肿瘤均可导致红色尿。老年人出现红色尿且不时伴有疼痛或其他不适时，应高度警惕肿瘤可能。

绿色尿 绿色尿较为少见，当肝脏出现问题时， 除表现出浓茶色尿，偶尔也会表现为绿色，所以出现绿色尿时，不妨查查肝功能。此外， 出现绿色尿也与某些药物有关。

白色尿 白色尿也分两种情况，一种是乳白色尿液，像牛奶一样，可考虑乳糜尿，意味着淋巴系统出问题。 第二种是淡黄色尿液中混有乳白色絮状、 像鼻涕一样的物质， 说明身体内有特殊的真菌感染，建议及早就医。

（摘自《新快报》）

X 光片、CT 以及核磁共振都是常见影像检查项目。 X 光片，就如同给身体照相， 医生能通过 X 光片判断骨头是否破裂和异位，但很难发现关节软组织是否受伤。 CT 实际上也是用 X 光给身体拍照的检查方式，不过不是拍一张，而是拍很多张，对身体某个部位进行分层扫描。 因此， 利用三维成像的CT 比 X 线看骨折更详细、更精确。 临床检查骨骼和四肢时， 最常用的是 X光，因为价格便宜，并且速度快；诊断不明时可用 CT，而检查关节软组织时可就要用核磁共振了。

对于摔伤后的软组织损伤，只有核磁才能看得清。但由于核磁共振价格相对较高，并不是摔伤后的首选检查。

所以， 老人跌倒后应及时就医，同时可用“疼痛感”第一时间来预测受伤程度。 如果某个部位特别痛，比如脚踝活动时疼痛加剧，很可能就是脚踝骨折了， 这种情况下应迅速打急救电话，到医院就诊。如果到医院后确认没有骨折和关节错位，建议暂时卧床休息，不要负重行走，过一周再复查。 如果发现有软组织损伤情况，不要急着在损伤部位进行搓、揉、压或热敷，这样会加重损伤部位出血、肿胀。建议在红肿部位冷敷，每次 10 至 20 分钟， 可将患侧肢体抬

高，超过心脏水平面，减少下地就医走路，多休息。

指南枚，炙烤研末，再用糯米淘汁调服。

荷藕 果、蔬、药三者兼备。 顶端嫩藕， 可当水果生吃。 《本草经疏》载藕：“生煮甘寒，能凉血止血，除热清胃，故主消散瘀血。 ”“熟者甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏。”妇女产后忌吃生冷食物，唯独不忌藕， 若产后口燥腹痛，可用生藕绞汁饮。 熟藕其性由凉变温，虽减去清热之功，却增添滋补胃阴作用，脾胃虚弱肺痨患者尤宜。肥壮老藕熬汤喝，可助补血养心。

藕节 古人视藕节为止血药中之 “王牌”，《本草纲目》 称藕节可“止咳血、唾血、血淋、溺血、下血、血痢、血崩”。 现代临床证实，藕节止血作用甚强，几乎对体内各种出血状况都有疗效。 若吐血、鼻血、便血，或妇女血崩，取藕节 5 个洗净劈碎，加红糖置瓦罐内煎服，数次可见效。 凡热证出血者，以鲜品捣汁饮效佳，属虚寒出血者以炒煮食用为宜。注意勿用铁器煎服。（摘自《家庭用药》2019年7月刊 葛德宏/文）