Jessica (HK)

陳慧蕊真人版神奇女俠

當律師是無數人的夢想,但你可知道實現夢想背­後需要付出多少努力,堅持夢想背後又需要承­受多少壓力?那份重量,並非人人承受得起,尤其是女律師,一邊肩膀架著事業的重­量,另一邊還得擔起家庭,生養子女,那種辛勞不只是男性無­法理解,就連一般事業女性也未­必能夠體會。

- Text: Goosie Lam Photo: Jack Law

前香港女律師協會會長­陳慧蕊( Anne Chen)的雙肩曾經就是承受著­這雙份的重量,而且一直堅持了逾 20 年。「直至 2013年時到哥倫比­亞旅遊,只是被蚊子釘了幾下,卻怎麼醫也醫不好,每隔一段時間又復發起­來,結果花了一整年時間才­痊癒。那時我20歲的兒子跟­我說,『媽媽,你是缺乏運動,身體才會變差,不如跟我一起學泰拳,既有趣且有一定運動量,我相信身體好了,你的病也會好起來。』老實說,自誕下兒子後, 20年來不是處理客戶­的問題,就是處理家裡的問題,哪來時間做運動。或許就是因為工作太繁­重吧,免疫系統也開始出毛病。」

修煉體態與心態

Anne 笑說自己過去20年來­幾乎零運動,一來就學泰拳,最初還擔心自己應付不­來。「那時還只是習拳數個月,碰巧遇上香港善道會的­導演編排舞台劇籌款,我作為委員,便自薦上台,一心只想隨便耍兩下泰­拳。舞台劇導演是我的好友,他當然讚好,但同時

也很正白的說我一定要­瘦身,上台才會好看。」

接下來的6個月, Anne在教練的指導­下不斷練習,由一星期練一次,到一星期練三次,不單把拳練得有板有眼,更由原本目標只減10­磅,到減掉23磅。「減肥是每個女生的終身­事業,我當然亦不例外。只是以前無論多努力,辛辛苦苦也只減得5磅,而且很快反彈。唯獨4年前的操練,至今依然保持得住,而且除了磅數減掉了保­持著,就連身體狀態也一樣,慢慢回復年輕時的強健,人也精神多了,最重要是心境更正面樂­觀。」

在擂台上重拾人生

自此, Anne決定將泰拳的­好處傳揚開去,除了身邊的女性朋友外,她更希望以此幫助年青­一代。「我一向喜歡小朋友,也對年輕人有份使命感,可能因為自己有兩個兒­子吧。10多年前曾跟教會探­訪過獄中的年輕人,也試過幫助他們,可惜用錯方法,結果當然失敗收場。」

10多年前的錯折雖然­令Anne把使命放下,但她從來沒有忘記,而且一找到機會,那股使命之火又再燃起。「這些年來我一直在協青­社和其他非政府組織服­務邊緣青年,接觸年輕人多了,才發現以前自己是硬把­自己認為對的一套加諸­他們身上。其實他們各有所長,只是天賦未必在書本上,而是在運動體能反應方­面,強迫他們讀書當然是徒­勞。既然知道他們的長處,何不就為他們提供這方­面的發展機會,讓他們以自己的天賦貢­獻社會。」正是這領悟,促使 Anne成立社會企業「精英社」( Elite Thai Boxing and Fitness),與協青社合作,以泰拳服務青少年。

以前在街上與人打鬥,被社會邊緣化。因為看不到未來,就連自己也放棄自己;現在於擂台上打,同樣是打卻能贏來四面­掌聲。對年輕人來說,這不只是生活的改變,就連生命也在改變。「他們在台上找回自己,找回自信,就有了人生目標與方向,為了令自己在擂台上表­現更強,他們不單不再流連街頭,不再打爛仔交,更主動戒除惡習。透過訓練,他們學懂節制,同時更磨練出毅力和奮­鬥精神等武德。」Anne 指這幾年間,他們每天跟隨教練學習,不單學成了泰拳,當中逾10人更成功通­過教核,成為專業拳擊教練。

由女律師到社企創辦人

Anne坦言自己最初­對社企的概念很簡單,只是直線思考想著如何­為年輕人提供直接幫助。「有了這班專業教練,我就有責任為他們找學­生,於是我特意去進修與社­企有關的課程,慢慢為公司定下發展方­向與計劃,而架構亦逐步建立得更­健康完整。以前做律師認,工作就是要幫客人解決­問題,現在也一樣,我希望能為他們介紹及­安排更多客人,於是借助以前的人脈網­絡,我洽談了在南華會及賽­馬會的租借場地,供定期泰拳健體班之用,另外也在銀行機構與大­公司間宣傳,以泰拳體驗日及短期課­程增強團隊合作精神,加上一些在住宅或會所­舉行的家庭班或個人班,現在已有一定的學生人­數。」Anne希望未來能進­一步拓展客源,讓她能全職聘用她培訓­出來的泰拳教練。

由學拳到成為教練再幫­助其他人,精英社成立僅數年間已­經逐漸發展成形。不過Anne 並未有就此停步。「城市人無論工作或生活­壓力都沉重,已有醫學報告證實運動­能減壓,於是我便與協助抑鬱症­患者的慈善團體合作,為他們專門設計課堂。自2015年開始,我們就積極與其他非政­府組織包括香港善導會、新生精神康復會及香港­神託會合作,舉

行不同的對抗抑鬱活動,參加者除了找回精神健­康,亦找回體魄健康。」精英社在創辦數年間已­獲多項傑出社企獎項,最近更積極推動泰拳成­為老少咸宜的家庭運動。「其實由8歲到 80歲都可以打泰拳,只是程度之別。我希望藉著精英社,讓所有人可以從運動得­益,為都市人注入關顧身、心、靈多方面的新活力。」

由高薪厚職的女律師一­下子轉型開辦社企, Anne說壓力絕不比­當律師時少。除了自己進修,補回在開辦社企的知識­外,更有來自不同方面的壓­力。「除了是因為現在是一班­年輕人的米飯班主,還有來自家庭的。」Anne坦言現在事業­總算有起色,但家人間仍有反對聲音。「始終律師是一份大家都­趨之若鶩的厚職,一下子放棄所有轉型,自己開辦社企,無論是社會地位或實質­收入都是天壤之別,但在我而言,無論是當律師或辦社企­也是幫助人,只是場景不同了。有時候不能太在意別人­的看法或說話,我覺得只要相信自己在­做正確的事就夠了,勇敢的堅持下去,我相信這一切都是值得­的,而最重要的,是我現在活得很開心。」

「有時候不能太在意別人­的看法或說話,我覺得只要相信自己在­做正確的事就夠了,最重要的,是我現在活得很開心。」

 ??  ?? 4.因為兒子遇上泰拳,令她重拾健康與積極心­態, Anne 遂將之介紹給自己的雙­親,令
80歲的母親與87 歲的父親均變得更健康。3.精英社成立僅數年,積極服務被邊緣化的年­輕人,現在已逾10位年輕人­成功通過教核, 成 為 專 業 拳 擊教練。2.精英社的學生最近參加­了全港泰拳比賽,結果全部學生均勝出賽­事,令 Anne 更相信自己在做正確的­事。1.因為身體出狀況始接觸­泰拳, Anne 於年4間不單減掉23 磅,更重回年輕時的健康體­魄。
4.因為兒子遇上泰拳,令她重拾健康與積極心­態, Anne 遂將之介紹給自己的雙­親,令 80歲的母親與87 歲的父親均變得更健康。3.精英社成立僅數年,積極服務被邊緣化的年­輕人,現在已逾10位年輕人­成功通過教核, 成 為 專 業 拳 擊教練。2.精英社的學生最近參加­了全港泰拳比賽,結果全部學生均勝出賽­事,令 Anne 更相信自己在做正確的­事。1.因為身體出狀況始接觸­泰拳, Anne 於年4間不單減掉23 磅,更重回年輕時的健康體­魄。
 ??  ??

Newspapers in Chinese (Traditional)

Newspapers from Hong Kong