家长要警惕三种不良刺激

首先是蓝光危害。很多电子屏幕都会产生影响视力的蓝色光谱，这种蓝光波长470nm，人的眼睛不需要这种蓝色光谱，而且它进入眼睛后会对我们视网膜的M受体产生刺激，从而导致眼睛的眼轴变长。眼轴每增长1毫米，就会产生250~300度的屈光度。听起来是不是很可怕？一个假期孩子的眼睛不停地接收这些刺激，因此寒暑假也就成了近视发生的高峰期。

其次是发育中受到不良刺激。很多家长会发现：在孩子长身高的年龄，近视度数也会进展得特别快。

如果是健康的正视眼，成年人的眼轴长度一般在23.5~24.5mm之间。刚出生的婴儿眼轴是远低于这个数值的，但是会随着身体的发育，眼轴也会慢慢地变长，视力状况也从远视眼向正视眼进化，在没有受到不良刺激的情况下，就会发育成良好视力。在生长发育的敏感期，一旦受到不良刺激，很容易产生病理变化。这些不良刺激包括：后天的营养不足导致眼睛发育不良——眼轴可能比同年龄阶段的小孩短，每短1mm，人眼就会产生250~300度远视；后天近距离刺激，如过早地使用电子产品、没有节制地近距离用眼，眼轴就会增长过快，导致近视甚至高度近视。

最后是不正确的配镜观。眼镜戴了就摘不下，戴眼镜之后度数会增长过快等观点，这都是对配镜的偏见。其实真性近视一旦发生了，就会伴随一生，但是近视也并不可怕，正确配镜，预防病理性近视，近视不过就是普通的屈光不正。

在决定是否要配眼镜前，不是只有验个光那么简单。一个完整的检查还包括测眼轴、查眼底、量角膜曲率等操作，看有没有视网膜脱离、眼底视神经等是否正常，排除眼睛病变之后，才能通过综合验光得出相对准确的屈光度数。