孩子胆小怎么办

Q老师您好!我家的孩子8岁了,男孩,可我发现他越来越胆小,晚上一个人不敢睡觉,说是怕黑,每次都得要我陪着睡,出门在外,见到别人,从来不敢和别人打招呼,总是躲在我的身后,别的小朋友见到小猫小狗这些小动物都喜欢得不得了,可他连碰都不敢碰一下,只是远远地看,怎么鼓励他都没用,真是愁死我了。一位烦恼的妈妈

Psychology and Health - - 排忧解难 - 文/周礼

A这位家长您好!其实,您不必过分担心,每个孩子都会有一个从胆小到勇敢的蜕变过程,只需要注意以下几个问题就可以了。 不要老是吓唬孩子。孩子小的时候,作为家长有时出于担心,或为了限制孩子的某些行为,常常拿话吓唬孩子,比如:你再不听话,我们就不要你了;你再哭,我就把你丢给大灰狼;离那只狗远点,不然它会咬你的……这些看似不经意的话语,其实是一种负面强化,往往会使孩子变得胆小怕事。 要区分胆小和本能反应的差别。心理学家认为,恐惧是人类出于自身保护,以避免受到伤害的一种反应,对危险产生恐惧是十分正常的。比如,孩子怕狗、怕猫、怕雷电、怕黑暗、怕鬼怪等,这些都不一定就说明了,您的孩子有别于其他正常的孩子,我们要仔细观察他胆小程度是什么样的,是否会随着家长的引导、年龄的增长、 见识的增多,而逐渐好转,甚至消失。作为家长,我们不应过早地给孩子贴上一个“胆小鬼”的标签。 对于特别胆小的孩子,父母要有耐心,切忌不要打骂,可以采取循序渐进的方式,不如,对于不敢自己一个人独自睡觉的孩子,可以先给他的房间精心地布置一番,让人感觉特别温馨、舒适,然后父母可以在睡前给孩子讲半个小时左右的故事,故事最好带有励志性、幻想性、安抚性,或者和孩子商量,陪他入睡后在离开,而且,一旦他有危险,妈妈会在第一时间出现。 告诉孩子克服恐惧的方法。记得女儿六七的时候,特别害怕上下楼梯,尤其是阴暗的天气。那时我们家住在六楼,有很长一段楼梯,而楼道里时常空无一人,女儿十分害怕,不敢去上学。后来,我告诉女儿克服这种恐惧的方法,一是与隔壁家的孩子一起去上学,只要有两个人就不会觉得害怕 了。二是害怕时就唱歌,可以唱出声来,也可以在心里默唱。女儿采用了我的两种方法后,果然不再害怕上下楼梯了。 给孩子创造一个有利于成长的环境。尽量鼓励孩子多接触外面的人和物,住在城市里的孩子,父母可以利用寒暑假的时间,带孩子去乡下玩耍,认识和了解那些让他们感到害怕的东西,同时还可以带领孩子参加一些适当的冒险活动,像攀爬、跳跃、逃生等。 不要过度保护和照顾孩子,要让他们学会独立自主。很多父母出于溺爱和担心,往往事事包办,什么都不让孩子做,使得孩子的生存能力和适应能力非常差。聪明的家长要学会适时放手,凡是孩子力所能及的事情,都要鼓励他们大胆尝试,独立完成。

虽然胆小不是病,但对孩子的全面发展还是会有些影响,因此家长要引起足够的重视,并给予孩子正确的引导和帮助。

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