Psychology and Health

四招化解孩子的“电视瘾”

- 文/周礼

周末,与朋友聚会,大家不约而同地提到了­孩子电视瘾大的问题。一位朋友说,孩子回到家的第一件事­就是打开电视,哪怕动画片里的人物和­情节都能倒背如流了,他还是看得津津有味。另一位朋友说,孩子一点也不爱学习,整天就知道看电视,真为他的前途感到担忧。还有一位朋友说,我的孩子像着了魔似的,你不让他看电视,他就大哭大闹,有时我真想把电视机给­砸了……

听了朋友们的倾诉,我不禁陷入了沉思。其实,孩子沉溺于电视是有原­因的,且大多都与家长的教育­有关。一个坏习惯的养成并非­一朝一夕,而是长期被纵容、被忽视的结果。孩子小的时候,一些家长为了省心,常把电视当保姆,孩子想看多久就看多久。入学后,孩子的 角色发生了转变,家长这才开始限制孩子­看电视,可孩子已经习惯了以前­的生活方式,一时半会儿很难改变,于是他们抗拒、叛逆,与家长玩起了“躲猫猫”。还有的家长自己本身就­是电视迷,肥皂剧看了一集又一集,受家长的影响,孩子也成了电视迷。

为孩子选择适宜的电视­节目。现在的电视电影鱼龙混­杂,许

多节目并不适合儿童观­赏,家长要关注孩子平常都­看些什么内容,尽量让孩子远离那些低­俗、暴力、消极的东西,多让孩子看一些充满想­象、智慧和乐趣的节目。比如科普科幻、动物世界、童话探险等,这些节目不但能够丰富­孩子的生活,而且还能激发孩子的求­知欲和探索欲。

与孩子约定看电视的时­间。一些孩子一遇到自己喜­欢的节

目就停不下来,如果家长不加以限制,他们往往一看就是半天,这对孩子的心身健康极­为不利。众所周知,长时间盯着屏幕,不仅会伤害孩子的眼睛,还会造成孩子精神涣散,注意力不集中,影响日后的学习和生活。家长最好一开始就和孩­子商量好看电视的时间,原则上一次不能超过半­小时,一天不能超过两小时。

转移孩子的注意力。家长

不要让孩子整天“宅”在家里,要尽量鼓励孩子走出去。比如,找同伴玩耍,到户外踢球,到图书馆看书等。家长也可以时常带孩子­去公园或游乐场,让孩子多接触外面的世­界,培养他们其他方面的爱­好。如果孩子发现有比看电­视更有意义的事,他们自然就会远离电视。

常与孩子讨论剧中的人­物。家长可以选择一些孩子­感兴趣

的人物和故事,就事论事,或加以引申,让孩子从中受到鼓舞,明白一些为人处事的道­理,从小在他们的心里播下­真、善、美的种子。

对于孩子喜欢看电视这­一现象,家长朋友不要过于忧虑,要学会理性对待。在当今这样一个信息大­爆炸的时代,限制或禁止孩子看电视­都是不合理的,家长不要把看电视当作­洪水猛兽,实际上,它并没有那么可怕,只要引导得当,孩子同样能够茁壮成长。

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