川贝母银耳莲子炖秋梨

World Cuisine - - Solar Regimen 节气养生 -

用料:秋梨,川贝母,莲子,银耳,矿泉水,冰糖制作步骤: 1.将秋梨、银耳洗净,莲子去心; 2.秋梨切块,放入锅中,并依次加入川贝母、莲子、 银耳,再倒入适量的矿泉水; 3.小火熬制30分钟后加入冰糖; 4.加入冰糖后继续小火熬制10分钟。

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