Cuídese en época de infección respiratoria
ANTE AUMENTO DE LLUVIAS, LA GRIPA SE CONVIERTE EN UN RIESGO.
● La temporada de lluvias este año ha sido más fuerte y más prolongada de lo habitual. De acuerdo con el Ideam, se prevé que el fenómeno se extienda hasta mediados de junio, lo que hace prever que la presencia de gripa también aumente en este período.
Ante las infecciones respiratorias, tenga en cuenta que su contagio puede afectar a personas de cualquier edad, aunque los niños menores de cinco años y los mayores de 65 años, son de más alto riesgo.
Ante ello, la prevención es clave. De acuerdo con la doctora Marina Rosa Manotas, neumóloga pediátrica adscrita a Colsanitas, ante la presencia de síntomas como rinorrea (mocos), fiebre, malestar general, dolor de cabeza y pérdida de apetito, “el cuidado se puede realizar en casa hasta que la infección se autolimite en un tiempo máximo de dos semanas”.
Al año se registran dos picos de infecciones respiratorias y, en realidad, se trata de varios virus que, dependiendo de la edad y condiciones inmunológicas, afectan de diversas maneras.
Para prevenir complicaciones, lo ideal es seguir medidas básicas de cuidado.
Una de las principales es guardar reposo, lo cual no sólo evita que se propague el contagio, sino que acortará la incapacidad, tendrá menos complicaciones y no asistirá al servicio de urgencias.
Recuerde usar el tapabocas, cuidar la alimentación, a pesar de la inapetencia que produce la gripa y haga permanente limpieza de la nariz.
En el caso de los niños haga control permanente de los niveles de fiebre que no puede superar 72 horas, ni ser mayor a 38,5 grados. También se debe asegurar de que el niño no tenga dificultad para respirar, para lo cual debe realice los lavados nasales con solución salina.
A esto se suman medidas como el consumo permanente de líquido y no usar fármacos no ordenados por el médico.
La mayoría de estas infecciones son leves, pero dependiendo del estado general de la persona pueden complicarse y llegar a amenazar la vida, como en el caso de las neumonías y la bronquitis. Por ello, acuda a urgencias ante el aumento en la frecuencia respiratoria, hundimiento en las costillas o ruidos al respirar.