VOLVER A COMPARTIR EN FAMILIA Y COMPRENDER LA VIRTUALIDAD
Volver a la familia, la inmersión virtual, el autocuidado, la autonomía, la higiene, la disciplina y el sentido de responsabilidad son algunos de los aprendizajes que más resaltan los usuarios de EL COLOMBIANO consultados a través de Facebook sobre los aspectos positivos que deja el aislamiento y la cuarentena.
¿O usted no se está lavando las manos mucho? Para que esos hábitos se mantengan y se vuelvan parte del día y a día, la psicóloga Bibiana Chica Acevedo dice que es importante dejarlos por escrito y a la vista, para que se vuelvan costumbre y no se queden como un respuesta a una emergencia.
1 La unión de familia en medio del confinamiento es uno de los aspectos que más destaca la psicóloga clínica, con maestría en la misma especialidad, quien resalta que volverse a sentar a la mesa a disfrutar del almuerzo o la cena, a conversar, jugar, ver una serie o escuchar música ha fortalecido las relaciones filiales “que pese a que hay momentos de tensión, se superan y se logran establecer rutinas conjuntas que antes no se tenían”.
2 Para Nicolás Cadavid, psicólogo y profesor de la Facultad de Psicología del CES, estos seis meses de pandemia “nos enseñaron que no éramos tan limpios como creíamos, que tenemos que ser más rigurosos en los temas de la higiene”.
Resalta que rutinas como lavarse constantemente las manos, limpiar el calzado cada vez que se llega a la casa y mantener gel o alcohol, se quedarán incorporados en la sociedad, aún después de que se supere la covid-19.
3 Cadavid señala que otro de los grandes aprendizajes está en la virtualidad en temas como la educación y la medicina o el mismo teletrabajo, que aunque inicialmente pudieron resultar traumáticos demostraron su eficiencia, al punto que muchas actividades cambiarán en un futuro. “Hay muchas clases en las universidades, por ejemplo, que no requieren la presencialidad y la cuarentena lo confirmó”, dice el psicólogo de la Universidad CES.
4 La psicóloga Chica Acevedo destaca el acompañamiento que recibieron los adultos mayores, papás, abuelos o tíos, por parte de sus familiares gracias a la tecnología. “Las videollamadas fueron fundamentales para entablar esa conversación con los seres queridos que no se podían visitar, tal vez las personas que más estaban llenos de temor”. Esa virtualidad los acercó y les permitió hacer descubrimientos a partir de los teléfonos o tabletas.
5 Finalmente, ambos profesionales destacan el trabajo en equipo, de solidaridad y colaborativo que se evidenció en estas circunstancias. Muchos grupos de trabajo se fortalecieron para que ese proceso de adaptación fuera más fácil.
“Igual hay que recalcar el tema científico con los avances en diagnósticos y tratamientos que se alcanzaron en tan corto tiempo, antes para una vacuna había que esperar 10 años, ahora se lograría antes de 2 años”, apunta Cadavid.