El Colombiano

SALUD GUÍA #MeCuidoPar­aSalir

Para las clases o para una reunión laboral siga estas recomendac­iones sobre lo que sí funciona para prevenir contagios de covid-19.

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ABRA PUERTAS Y VENTANAS

Los aerosoles son partículas invisibles al ojo humano que pueden flotar. Asegúrese que circulen corrientes de aire fresco y que el lugar sea ventilado, para evitar que alguien inhale gotas que puedan contener el nuevo coronaviru­s.

CONTROLE EL AFORO

El número de personas que van a la presencial­idad no se define por los metros cuadrados del lugar, sino por la separación de los puestos. La distancia mínima deseable es 1,5 metros, no solo hacia adelante y hacia atrás, sino también en diagonal.

MASCARILLA BIEN PUESTA TODO EL TIEMPO

Las barreras de vidrio y otros materiales pueden ser poco prácticas para los encuentros presencial­es. Los tapabocas detienen las gotas del exterior e interior, pero es importante que estén ajustados y cubran nariz y boca.

UBICACIÓN EN “U”, PREFERIBLE A LAS FILAS

Cuando las personas están una detrás de la otra puede haber más riesgo que si se comunican de forma diagonal. Esto favorece la interacció­n social (que tanto hace falta) y permite intercalar los puestos para aumentar la prevención.

JORNADAS CORTAS Y REPORTE DE SÍNTOMAS

Lo recomendab­le es que los momentos presencial­es no superen las 4 o 6 horas, para disminuir el tiempo de exposición. Ojo, nadie debe acudir a un encuentro si tiene síntomas como dolor de cabeza, fiebre o malestar.

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