“CERO SEXO DE DÍA SI NO SE TIENE AIRE ACONDICIONADO”
La recomendación la hizo el secretario de Salud de Santa Marta.
El calor que azota por estos días a la Región Caribe tiene a los samarios con la ‘lengua afuera’ y con la preocupación de que les sobrevengan cuadros clínicos que obliguen su remisión a centros asistenciales.
Por eso, las recomendaciones de las autoridades encargadas de la salud no se han hecho esperar y van desde la más lógica y común como es no hacer ejercicios con alta exposición solar, hasta la más inusual y sensible, evi- tar el sexo durante el día.
La sugerencia es del secretario de Salud Distrital, Julio Salas, quien en este último consejo advierte que “si se tiene un buen aire acondicionado, no hay problema”.
Anotó que, en efecto, hacer el sexo durante el día y en un recinto caluroso aumenta la frecuencia cardiaca y el ritmo corporal. “Por eso es mejor hacerlo en horas de la noche cuando la temperatura ambiental está más baja”, precisó.
Salas dijo que en aras de evitar problemas, es importante, además, evitar la exposición directa al sol, especialmente la cabeza, tomar duchas frías, usar ropa clara que repela los rayos del astro Rey, mantenerse bien hidratado, esto en razón a que el agua actúa como amortiguador de la temperatura en el organismo y evitar en lo posible bebidas azucaradas.