PREVENCIÓN para combatir la Epoc
Según las últimas cifras publicadas por el Departamento Administrativo Nacional de Estadística (DANE) en el 2017, Colombia registró alrededor de 168.987 casos de pacientes diagnosticados con enfermedades pulmonares, debido a agentes externos, dentro de los cuales se resalta la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (Epoc).
Factores como exponerse al humo del tabaco (tanto activos como pasivos), la contaminación del aire y entrar en contacto con polvo o humo de leña representan los principales riesgos para desarrollar enfermedades respiratorias.
Alertas médicas
El médico debe sospechar sobre la enfermedad basado en la historia clínica del paciente, mirando la edad y síntomas como asfixia, fatiga, tos crónica y permanente durante más de cuatro semanas. También ruidos pulmonares inusuales.
Herramientas de diagnóstico
Instrumentos como la radiografía de tórax, broncoscopia y espirometría, entre otras, son útiles al momento de diagnosticar la Epoc.
Momento de acudir al médico
Debe tener cuidado cuando presente síntomas como tos seca y fatiga que aumenta progresivamente. Existen personas que no sufren manifestaciones, por lo cual se recomienda que después de los 40 años se realice una espirometría anual para descartar.
Sin remedio
La Epoc no tiene cura. Sin embargo, es una enfermedad tratable. Lo importante es la detección temprana que permite recibir el tratamiento oportuno y genera calidad de vida a quien la padece, evitando que sufra complicaciones más graves en el futuro.
Recomendaciones
Cesar el consumo de cigarrillo, si se tiene.
Iniciar actividad física, preferiblemente en programas establecidos para pacientes, no un ejercicio rutinario o común de gimnasio, porque puede generar riesgos.
Para prevenir las cirsis: vacuna contra influenza anual. El neumococo (depende el producto que se utilice) puede ser una sola vez en la vida o cada 5 años.
Seguir al pie de la letra el tratamiento con broncodilatadores de acción prolongada.
Una correcta alimentación, especialmente para pacientes en estado de desnutrición o con un índice de masa corporal por debajo de 18. Deben tener una alimentación especial.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que la patología será la tercera causa de mortalidad en el mundo para el 2030. Preste atención a los síntomas.