Pasar mucho tiempo en casa podría desequilibrar alimentación de niños
Pasar más tiempo en casa, tener clases virtuales y no compartir con otras personas de su edad lleva a muchos menores a comer más, ingerir alimentos menos saludables y realizar menos actividad física.
Si no se controla, podrían darse desequilibrios en la alimentación de los niños, quienes podrían sufrir sobrepeso.
Por este motivo, el Colegio de Profesionales en Psicología y el Colegio de Profesionales en Nutrición lanzaron, la mañana de este jueves, la campaña Cuídame nutritivamente. Esta iniciativa cuenta con el apoyo del Ministerio de Educación Pública (MEP) y del Patronato Nacional de la Infancia (PANI).
Mediante la web www.cuidamenutritivamente.com se busca guiar a las familias con consejos, tanto emocionales como nutricionales, para que los menores tengan una buena relación con la comida y se alimenten de forma sana.
Las familias encontrarán videos y recetas saludables para hacer con los niños.
“En los últimos meses hemos sido testigos de que las personas menores de edad son también una población expuesta a los contagios por covid-19, situación que se agrava con escenarios de riesgo como la hipertensión, diabetes y enfermedades respiratorias, todas ellas ocasionadas en muchos casos por la obesidad. La niñez no escapa de desarrollar obesidad”, explicó Norma Meza, presidenta del Colegio de Profesionales en Nutrición.
Además, el cambio de actividades que se vive en esta época impacta directamente en las emociones de los niños, y esto puede verse reflejado en su alimentación.
“La pandemia nos ha despertado muchas emociones, como tristeza, aburrimiento y miedo. Los padres deben velar por que sus hijos canalicen estas emociones correctamente y no a través de la comida, ya que de esta manera perjudican su salud en un momento en el que mantenerse sano es más importante que nunca”, manifestó Sharon Murillo, de la Junta Directiva del Colegio de Profesionales en Psicología.
La campaña también tiene un número de mensajería de texto (SMS) y otro por WhatsApp, para que las familias hagan sus consultas. Puede enviar un mensaje SMS al 1147 o de WhatsApp al 8989-1147.