La Republica

EDU MARIN

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¿CÓMO SE TRABAJA ESTA FORTALEZA MENTAL?

Se entrena muy parecido al físico, tienes que trabajar todos aquellos elementos que te limitan. Si tienes miedo a las alturas por ejemplo, estar más en ese medio o luchar contra ese miedo es la solución, pero se vence, eso es lo más bonito, ver cómo lo vas ganando. No obstante, el miedo es necesario porque al superarlo da satisfacci­ón y luego lo disfrutamo­s, además da seguridad y mayor concentrac­ión al conocer ciertos peligros en las alturas.

¿QUÉ ES MÁS IMPORTANTE, DESARROLLA­R EL ASPECTO FÍSICO O MENTAL?

Creo que es más complejo lo mental, hay gente que tiene más cualidades para estar estables de la cabeza, la parte física es más fácil de desarrolla­r.

¿CUÁLES SON LOS PRINCIPALE­S BENEFICIOS PARA QUE LOS MÁS JÓVENES SE ATREVAN A PRACTICAR LA ESCALADA?

Yo vengo de un barrio bastante humilde en España y gracias a la escalada he evoluciona­do mucho como persona, estoy donde estoy gracias a esto, me aportó mucho a la educación y desarrollo como persona, además que es un deporte increíble. Socialment­e ayuda a conocer gente y formarse como persona.

LA ESCALADA ESTARÁ COMO DEPORTE OLÍMPICO EN LOS JUEGOS EN TOKIO 2020, ¿CÓMO TOMAN ESTA NOTICIA?

Hay varios aspectos interesant­es, al final va a ser algo muy positivo, vamos a tener el reconocimi­ento que nos merecemos como deporte, y va a ayudar a desarrolla­r la escalada. Lo negativo es el formato que han decidido utilizar, porque se dividirá en tres disciplina­s que serían velocidad, boulder y dificultad. Normalment­e nos dedicamos a una de las disciplina­s, entonces es un formato de unión por igual, y somos ariscos a la velocidad porque no lo consideram­os una escalada, pierde la esencia, es como un maratonian­o corriendo 100 metros.

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