Ramos de APOYO

“He tenido tres novios que creí que eran buenas opciones, pero por muchas razones las cosas no se dieron. Ahora estoy en una nueva relación pero experimento sentimientos difíciles, porque tengo miedo de que las cosas salgan mal. Esta persona me dice que si no estoy segura que se lo diga, porque no está para perder el tiempo”.

1. Cuando ennuestro desarrollo emocional una y otra vez se experimenta el dolor de una ruptura sobre la cual teníamos muchas expectativas es normal sentir tristeza, incertidumbre, ansiedad, contradicción.

2. Pero es un error pensar que todas las historias van a terminar igual. Más que miedo, analice las razones por las cuales esas historias se complicaron, sin pensar que hay un destino fatal o un karma negativo en su vida.

3. Aprender de la historia implica analizar los hechos de forma objetiva, no pensar que hay algo malo en nosotros que nos afecta, sino revisar las circunstancias, por ejemplo: el tema económico, ¿tenían la edad para un compromiso serio?, ¿la relación tenía un buen fundamento?, ¿la comunicación era positiva?, ¿había madurez para llevar esa relaciones a otro nivel?. Ahí es donde usted puede encontrar respuestas.

4. Si está iniciando una relación revise sus miedos para no estar a la defensiva o la ofensiva, pues puede traerse abajo las posibilidades de que la relación funcione. Su pareja le dice que no puede estar con alguien que proyecte inseguridad, y le cause incertidumbre.

5. Busque terapia, analice hechos, cálmese y comprenda que es otra persona, otra historia. A partir de lo vivido, tiene que crecer, madurar y resolver sus temores, pero hágalo pronto.

6. Aprender de la historia y revisar nuestras emociones para tomar mejores decisiones es fundamental. Ya está en el punto de tomar esa decisión.

Si desea que “Rafa” lo oriente escríbale al correo: ramosdeapoyo@ lateja.co.cr