Cama y mesa

El dúo cama y mesa tiene una enorme vigencia en la vida de los amantes. Por un lado, debemos alertarnos porque circulan múltiples sugerencias populares en torno a diversos alimentos que potencializan el vigor sexual y que actúan como afrodisíacos. Adicionalmente existen centenas de libros que describen recetas y pócimas que acrecientan el rendimiento sexual. Sin embargo, la ciencia es clara en señalar que ningún alimento tiene esas propiedades. Hay que ser enfático, porque falsamente se habla de que algunos alimentos como el maní, el aguacate, los duraznos, el ceviche, poseen sustancias capaces de aumentar el desempeño en la cama. Más preocupante resulta cuando se anuncia que vitaminas y preparados alimenticios tienen efectos revitalizantes de la vida sexual y que son vendidos a precios muy altos.

Ni la eyaculación precoz, ni la disfunción eréctil o impotencia, ni los problemas sexuales femeninos ceden con el consumo dealimentos naturaleso recetas populares. Ante una disfunción sexual lo ideal realizar estudios detallados y minuciosos que nos permitan encontrar la causa y el tratamiento de estas disfunciones. Otro aspectoque genera dudas, gira en tornoa qué es mejor, si comer antes o después de una relación sexual. En esto hay que ser categórico, es mucho mejor posponer las cenas si son abundantes para el periodo post coital, para que el sueño que se produce con ingestas masivas no vaya a aminorar el deseo sexual. Tampoco se deben mantener relaciones sexuales con hambre o periodos prolongados de ayuno, porque podrían provocarsensaciones dedesvanecimiento y desmayo, así como dolor abdominal en media relación sexual o después.