Comer cochinadas pasa la factura
Las autoridades de salud están preocupadas por el aumento de niños con diabetes tipo 2, la cual se origina por los malos hábitos alimenticios y la falta de actividad física.
Así lo reveló la doctora Pilar de la O, nutricionista del Hospital Nacional de Niños, quien aseguró que por ser un tema tan nuevo, no tienen un perfil tan claro de los menores que lo están presentando, pero podría ser de los ocho años en adelante.
La no tan buena noticia se da en el marco del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora este jueves 14 de noviembre.
Si bien la mayor cantidad de los niños que atienden en el centro médico es por la diabetes tipo 1, que se produce por un fallo que daña las células y les impide producir insulina, cada día es más frecuente que lleguen pequeñines con la tipo 2, que es por la falta de actividad física y comer cochinadas poco nutritivas, lo que vuelve las células perezosas y no producen la insulina necesaria para generar energía.
“Los niños que están en esta condición deben estructurar mucho su vida, los tiempos de alimentación deben estar bien definidos y dependiendo de la medicación que tengan las comidas deben ser en un periodo establecido y no pueden comer cualquier cosa, debe ser un plan alimenticio más estricto, porque si no se cuidan, pueden tener muchas consecuencias a largo plazo”, agregó la nutricionista de la O.
Para ayudarle al niño a convivir con su enfermedad, todos en la casa deben poner de su parte y alimentarse sanamente con más frutas, verduras
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y leguminosas como frijoles, lentejas o garbanzos, no solo el menor.
La diabetes se puede identificar con síntomas como la orina frecuente, sed excesiva, visión borrosa, cansancio y en casos de diabetes tipo 1 pérdida excesiva de peso.