La Teja

“Él me dice que no puede seguir porque no siente lo mismo”

- Rafael Ramos, sicólogo

“Siento que mi exnovio es insuperabl­e, porque lo que he sentido por él ha sido muchísimo. Estamos juntos desde que tenía 15 años y ahora tengo 29, pero él me dice que ya no puede seguir conmigo porque no siente lo mismo, pero desde que lo conocí sabía que él era el hombre que yo quería para mi vida, pero se fue y me tocó quedarme sola. Han pasado dos años y lo sigo esperando”.

1. terminar una relación implica una fase de duelo y contraried­ad que le puede crear una resistenci­a a ver la realidad. usted terminó una relación, no su capacidad de enamorarse de la vida, así que madure su concepto de amor, revise su concepto de pareja y permítase nuevas experienci­as.

2. es convenient­e que reconozca que hay un duelo, porque han pasado dos años y usted no ha terminado de resolverlo. Hay mucha vida por delante, pero no se puede caminar con una resistenci­a a la realidad. Él la terminó e ignora sus esfuerzos por regresar y esto es una realidad que hay que comprender, asumir e interpreta­r.

3. Pensar que está destinada a conocer únicamente a una persona, cuando todo se acaba, le complica su existencia a muchos niveles. es momento de que usted busque ayuda, no para superar a su exnovio sino para ampliar su visión sobre el afecto y hacer un replanteam­iento integral de su proyecto de vida.

4. No puede vivir atada a sus decisiones ni a una posición cuando esta se aleja de la realidad, porque siempre va a crear estructura­s de contradicc­ión que la pueden paralizar por años. existen procesos emocionale­s muy complejos que no se terminan de resolver debido a que las categorías de análisis no correspond­en a la realidad. recuerde que lo que desea no siempre concuerda con los hechos.

5. es momento de asumir su vida para crear una visión de desarrollo integral, donde haya una comprensió­n y resolución de su proceso de duelo.

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