Estreñimiento

Laxantes naturales: La ingesta de plantas laxantes (frángula, sen y otras), acompañada de plantas carminativas ( hinojo) favorece la eliminación de los gases retenidos en el tracto gastrointestinal.

Hay otros productos naturales excelentes que combinan plantas laxantes con fibra prebiótica (FOS, fructooligosacáridos), que a la vez ayuda a evacuar el intestino y regula la flora intestinal.

No deben emplearse durante períodos prolongados y tras su suspensión se deben continuar otras medidas para apoyar el adecuado tránsito intestinal. También están contraindicados en casos de enfermedades inflamatorias intestinales, obstrucciones gastrointestinales, íleo, atonía, cistitis, apendicitis, dolores abdominales de origen desconocido y estados de deshidratación.

Su acción tarda entre 10 y 12 horas en hacer efecto, por ello, se recomienda administrar los laxantes por la noche, para que el efecto se manifieste por la mañana. La dosis diaria recomendada variará según las presentaciones.