MEDICINA avlje za sve znakove
Zdravstveni problemi Ovnova često nastaju zbog njihove podložnosti stresu i živciranju, osobito zbog posla. Lako se uznemire i sve proživljavaju emotivno. Iznimno su dinamični, preziru odmor i stalno žive na rubu iscrpljenosti, pa im zdravlje brzo strada. Imaju problema s moždanom cirkulacijom i pate od migrena. Skloni su neuralgijama, upalama sinusa i uha te lošem radu bubrega, a osjetljivi su im i zubi, gornja vilica te oči. Vole opasne sportove. Savjet: Izbjegavajte masnu hranu, a odgovaraju vam borilače vještine, nogomet, trčanje i meditacija. Neprijatelj zdravlja Lavova je pretjerano trošenje energije i brz životni ritam. Zbog toga često zanemaruju male smetnje i nastavljaju živjeti dinamično kao da se ništa ne događa. Ne primjećuju prolaznost vremena, pa i u ozbiljnim godinama nastavljaju raditi jednako uporno kao u mladosti. Iako im je srce jako, ipak je ono prvi dio tijela koji se “pobuni” kad pretjeraju. Često imaju problema s krvotokom i tlakom, a zbog nekretanja skloni su tegobama s kralježnicom. Savjet: Ne možete li izbjeći stres, dobro će vam doći koja meditativna tehnika ili više kretanja. Pazite što jedete. Kao veliki gurmani Bikovi su skloni debljanju, povišenu kolesterolu i probavnim smetnjama. Žene pate od ginekoloških tegoba i smetnji u radu štitne žlijezde. Grlo je njihova najslabija točka na tijelu. Već kao djeca često imaju angine i upale grla, a kako su im i glasnice vrlo osjetljive, to može biti problem ako zarađuju pjevajući ili govoreći. Vratna im kralježnica često podliježe različitim oštećenjima, što uzrokuje lošiju moždanu cirkulaciju te glavobolje. Savjet: Jedite polako jer tako produljujete uživanje u jelu, a ne opterećujete želudac. Ne jedite iz dosade. Djevice su podložne bolestima crijeva, želuca i žuči, a one nastaju kao posljedica zabrinutosti i perfekcionizma u poslu. Obično jako paze na zdravlje i prehranu, no pomalo su hipohondri i sitničari. Boje se mikroba i zaraze. Lako se umaraju, no imaju odličnu moć obnavljanja energije. Sklone su depresiji i probavnim tegobama, posebice crijevnima. Često su im spuštena stopala ili imaju kurje oči. No većina bolesti uzrokovana je psihičkim smetnjama i strahovima. Savjet: Samokritičnost može prouzročiti psihičke smetnje, pa je bitno da se naučite opuštati i zabavljati. Blizanci su nervozni i stalno se žure. Skloni su pretjerivanju pa organizam “bombardiraju” nikotinom ili drugim stimulativnim sredstvima, a to im uzrokuje nesanicu i pogoršava ionako osjetljiv živčani sustav. Mogu izdržati posebne napore, a zatim se samo srušiti u krevet. U mladosti su skloni bolestima dišnih putova, a u kasnijim godinama pate od reume ruku, ramena i zglobova. Mogu patiti od posljedica živčane iscrpljenosti, a imaju osjetljiva pluća i bronhije. Savjet: Pomoći će vam vježbe disanja, svjež zrak te vitaminski dodaci svakodnevnoj raznolikoj prehrani. Kako bi Rakovi bili dobra zdravlja, nužan im je uredan život, dovoljno sna i izbjegavanje bilo kakvih pretjerivanja. Skloni su psihosomatskim bolestima koje nastaju kad su dugo izloženi emotivnim pritiscima i nerazumijevanju okoline. Njihova nervoza odražava se na probavu pa mogu patiti od čira na želucu i žgaravice. Žene su osjetljive na grudi i jajnike. Imaju vrlo suhu i osjetljivu kožu, a pad imuniteta često im izaziva različite kožne alergije. Savjet: Pokušajte suspregnuti poriv za prejedanjem što ga potiču mentalna naprezanja ili jake emocije.