DOBRA ZAMJENA:
UJUTRO POPIJTE SVJEŽI SOK OD NARA KOJI JE BOGAT C VITAMINOM, A POSLIJEPODNE JE DOBAR IZBOR SVJEŽI SOK OD RAJČICE KOJI SADRŽI KALIJ. TIJEKOM DANA U VODU ISCIJEDITE NEKOLIKO KAPI LIMUNA, JER IMA LUŽNATO DJELOVANJE. LIMUNADA S MEDOM DAJE ENERGIJU, JAČA IMUNNITET TE ELIMINIRA TOKSINE IZ ORGANIZMA.