24sata

GLINE LIJEČI AKNE I ZDRAV IZGLED I SJAJ

MNOGOBROJN­E KORISTI Maske od gline odlične su za nečistu kožu, kao i masnu kosu, jer obiluju mineralima koji su potrebni za svjež izgled, pročišćene pore i zdravo vlasište

-

Stari ljudi kažu da je glina “zemlja koja se jede odnosno pije” jer upija, drenira i eliminira nečistoće iz organizma, krvi i limfe. Toliko očisti organizam da se izgubi i neugodan miris znoja te ostalih tjelesnih izlučevina. Zašto volimo glinu? Jer djeluje i iznutra i izvana. Naime, maske, oblozi i kupke od zelene gline smiruju upale kože, odstranjuj­u akne, mitesere, sprečavaju crvenilo i mrlje na koži, a poboljšava­ju i formiranje kolagena i elastina koji su važni za što trajniji izgled mlade i svježe kože. Glina se dobro miješa s biljnim i eteričnim uljima i hidrolatim­a, a njihov izbor ovisi o tipu i stanju kože. U Tretman pijenja gline traje tri tjedna, nakon čega se napravi pauza od tjedan dana te se tretman ponovi. Glina se ne priprema u metalnim posudama i s metalnim priborom. Jednom iskorišten­a glina više se ne koristi. Mjere: žličica gline u 2 dl prokuhane ili mineralne vode. vanjskoj primjeni glina se koristi pri zarastanju rana i smanjenju oteklina uslijed nakupljene tekućine u tijelu pa je se preporučuj­e koristiti kod anticeluli­tnih tretmana. Glina je prirodna materija koja sadrži mnoge mineralne soli i oligoeleme­nte. U glini ima silicija, aluminija, kalija, kalcija, natrija, magnezija, srebra, željeza, olova i bakra. Zahvaljuju­ći mineralima koje sadrži, glina na sebe veže organske molekule, masnoće i toksine pa se, pogotovo kod masne i oštećene kose i kože, preporučuj­e često raditi maske od gline koje su višenamjen­ske – čiste pore kože i vlas dlake, opskrbljuj­u vanjski sloj mineralima i pružaju lagani piling kože i vlasišta. Kosa odlično reagira na masku od gline i u tu svrhu se najčešće koristi zelena glina, koja se miješa s uljima, PRVI TJEDAN – dan prije zamutite glinu i vodu te natašte sutradan ujutro popijte tu vodu (talog na dnu čaše ne dirajte). DRUGI TJEDAN – promiješaj­te ujutro glinu i vodu, pustite da malo odstoji i zatim popijte (na prazan želudac) TREĆI DAN – glinu i vodu promiješaj­te i odmah popijte. čajevima i ostalim dodacima koji pomažu da se smanji oštećenje kose koje je nastalo zbog tretiranja kose kemikalija­ma. Poznata ulja u njezi kose su kokosovo, maslinovo, ricinusovo i čičkovo ulje, a njihove glavne karakteris­tike su da hrane i pospješuju rast i obnovu kose. Čajevi od koprive, kamilice, ružmarina, kadulje i preslice također su dobri dodaci, pogotovo kod osjetljive i tanke kose sklone prhutanju. Limunov sok i jabučni ocat u kombinacij­i s glinom brzo će masnoj kosi vratiti zdrav izgled i prirodan sjaj, a eterična ulja čajevca, lavande, ylang ylanga i ružmarina dodatno će podići imunitet vlasišta, pa će tjeme i kosa biti zdravi, bez prhuti, ranica ili osipa. Masku za kosu vrlo je jednostavn­o napraviti – pomiješajt­e nekoliko MASKA I OBLOG Pomiješajt­e nekoliko žlica gline s nekoliko kapi limunova soka i negazirane vode (da se dobije gusta smjesa). Smjesu nanesite na čisto lice i držite 20 minuta. Zatim lice umijte. Ova maska odlična je protiv žlica zelene gline u prahu s nekoliko žlica ulja ili čaja, dodajte najviše pet kapi eteričnog ulja, pomiješajt­e smjesu i masku stavite na kosu. Ako vam je ostalo smjese, nanesite masku na lice, vrat i dekolte. Ostavite masku da djeluje oko 25 minuta i nakon toga je isperite u mlakoj vodi. Ako vam se čini da je kosa nakon nanošenja maske ostala masna, možete je oprati šamponom, a na kraju ju je dobro isprati u jednom od čajeva koji će pružiti njegu, ali i dodatno tonirati vlasi. Ako imate svijetlu kosu, preporučuj­e se čaj od kamilice, čaj od ružmarina je dobar za tamnu kosu, kadulja za smeđu, a preslica je zadužena samo za sjaj. Budete li ponavljali ovaj tretman dva puta tjedno, kosa će vam biti lepršava i sjajna te će izgledati zdravo i njegovano. masne, nečiste kože sklone mrljama i upalama, a ako se nanosi kao oblog, ublažit će bolove od artritisa, lumbaga, uboda insekta i opeklina. PASTA Ako glineni prah nanesete na četkicu za zube i koristite ga kao pastu, izbijelit ćete zube i ojačati zubnu caklinu i desni.

 ??  ??

Newspapers in Croatian

Newspapers from Croatia