NE MJEŠAVINE ZA KOD HEMOROIDA
NA PREGLED! Krv, svrbež i bol kod pražnjenja crijeva mogu biti znak hemoroida, no i tumora
Ako se nakon obavljene stolice pojavi krvarenje ili imate tragove svijetle krvi na toaletnom papiru i donjem rublju te osjećaj pritiska i svrbež, uz pojačano vlaženje na čmaru (anusu), velika je vjerojatnost da imate problema s hemoroidima. Hemoroidi se često javljaju u trudnoći, kod ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom i dugotrajnijim zatvorom zbog kojega se osoba napinje kod pražnjenja crijeva. Pojavi pogoduje dulje sjedenje, prehrana s premalo vlakana, stres, teži fizički napor ili kronični kašalj. - Iako u prvoj fazi neke vrste masti, čepića ili obloga, bilo da je riječ o farmaceutskim pripravcima ili prirodnim melemima, mogu ublažiti tegobe, često je riječ samo o kratkotrajnom ublažavanju simptoma, no problem ostaje i razvija se te je pitanje vremena u kojem će se roku ponovno javiti. Spomenuti simptomi mogu biti povezani i s drugim uzrocima, kao što je upalni proces sluznice debelog crijeva ili tumorozni proces – do 80 posto tumora debelog crijeva locirano je u zadnjih 20 centimetara debelog crijeva – pa je važno javiti se na pregled u ranoj fazi, kako bi se utvrdio stvarni uzrok problema - ističe mr. sc. prim. Viktor Lastrić, specijalist kirurgije iz Poliklinike Dr. Lastrić u Zagrebu. - Hemoroidi su spužvasti jastučići ispunjeni krvlju koji, zajedno s unutarnjim sfinkterom, imaju ulogu ‘finog’ zatvaranja analnog kanala (čmara), a smješteni su u dubini od 4 do 5 centimetara od čmara. Oni se ne mogu vidjeti ni pipati prstom, tako da je pregled instrumentom – proktoskopom – jedini način sigurnog dijagnosticiranja - kaže naš sugovornik. Dodaje kako na završetku debelog crijeva postoje samo tri hemoroidalna jastučića – jedan s lijeve, a dva s desne strane. To su arterio-venske fistule, odnosno šupljine, gdje se nalazi gotovo isključivo svijetla arterijska krv, a važno je da se problemi otkriju što ranije, kako bi se izbjegla operacija. Liječenje ovisi o stupnju razvoja. - Ne treba se bojati pregleda kod proktologa – sam pregled traje 10-ak minuta i potpuno je bezbolan, a za njega nije potrebna posebna priprema, odnosno čak se i ne preporučuje - kaže naš sugovornik. Za prevenciju i ublažavanja tegoba hemoroida treba što češće jesti tekuću i kuhanu domaću hranu, bez jakih začina, uz što manje sendviča, suhomesnatih proizvoda i pržene hrane. Dajte prednost namirnicama bogatima vlaknima, voću (posebno bananama, jabukama i kruškama) i povrću (mrkva, brokula), chia i lanenim sjemenkama, zobenim žitaricama, grahu, leći i slanutku, koji će potaknuti i olakšati probavu te pražnjenje crijeva. Nastojte se više kretati, odnosno smanjite dugotrajno sjednje. Radite češće pauze od sjedenja na poslu ili za računalom kod kuće kako biste potakli cirkulaciju. Pripremite ulje s kojim možete namazati analno područje nakon svake stolice, savjetuje fitoaromaterapeutkinja dr. Ksenija Krajina Pokupec. Ulju kantariona dodajte 3-5 kapi eteričnog ulja mente. Odlična je i kombinacija kantarionova i nevenova ulja u omjeru 50:50 ml. Nakon svake stolice se operite
i namažite, savjetuje liječnica.