Fantazije su često podcijenjene i smatrane gubitkom vremena, no one mogu mnogo toga reći o nama, ističe Justin J. Lehmiller, autor knjige “Tell Me What You Want: The Science of Sexual Desire and How It Can Help You Improve Your Sex Life”.

- Seksualne želje mogu biti pokazatelj koje su od naših psiholoških potreba ispunjene, a koje nisu. Ljudi obično fantaziraju od nekoliko puta tjedno do nekoliko puta dnevno – tvrdi autor te dodaje kako postoji sedam glavnih tema. Tri najčešće uključuju grupni i grubi seks te vezivanje partnera. Uobičajene su i fantazije o tabuima poput voajerizma, ekshibicionizma i fetiša te istospolni odnosi. - Glavna razlika muških i ženskih fantazija je u učestalosti. Muškarci maštaju o tabuiziranim scenarijima, dok su žene sklonije zamišljanju istospolnoga kontakta – otkriva. Autor je u svoje istraživanje uključio više od 4000 volontera, zbog čega rezultati nisu reprezentativni, no njegov je pristup razumljiv s obzirom na to da ljudi još nerado govore o seksu. Seksualne fantazije smatra poželjnima i nastoji se suprotstaviti stigmatizaciji čestih želja poput orgija i seksa na javnome mjestu. - Naše seksualne fantazije mogu imati terapeutski učinak te nam pomoći nositi se s promjenama. Primjerice, nakon bolnog odbijanja ili prekida veze fantazije mogu biti prvi znak oporavka i emocionalnog odmrzavanja – ističe autor. Osim o idealnom partneru, ljudi maštaju o onome što im nedostaje, poput romantike. - Većina seksualnih poremećaja nema fizički nego psihički uzrok, poput slabe komunikacije i nesigurnosti. Viagra vam neće pomoći jer neće promijeniti taj temeljni problem, pa umjesto da se suzdržavate, izrazite se – savjetuje autor.