ITE ŠMRCANJE PET MINUTA...

TRIKOVI STRUČNJAKA Kod prehlade i alergije pomaže ispiranje otopinom morske vode, ali i jednostavne masaže akupresurnih točaka lica

Šmrcanje i izljev sekreta iz nosa uobičajen je simptom kod prehlada, viroza ili gripe, raznih alergija, kao i kod problema sa sinusima i u pravilu je znak lokalne upale u nosu i sinusima, kaže otorinolaringolog dr. Drago Boščić, subspecijalist plastično-rekonstruktivne kirurgije glave i vrata. - Kod obične prehlade šmrcanje se često javlja kao jedan od prvih simptoma, uz curenje iz nosa i povremene faze u kojima je nos začepljen, a može ga pratiti i blago povišena temperatura, kihanje i kašalj te suzenje očiju. Simptomi obično traju od pet do sedam dana, nakon čega se povlače i bez lijekova. I kod većine alergija javit će se slični simptomi, ali bez povišene temperature i najčešće uz svrbež očiju i nosa i u grlu, zbog toga što alergeni dolaze u doticaj sa sluznicom i iritiraju je. Simptomi alergije obično traju dulje nego oni kod prehlade i obično ne prolaze bez odgovarajućih lijekova - kaže dr. Boščić, pročelnik Zavoda za bolesti uha, grla i nosa u KB-u Dubrava. Kod svakog šmrcanja i iscjetka iz nosa preporučuje ispiranje otopinom morske vode, posebno kod alergija, kod kojih pomaže da se isperu alergeni koji su se zalijepili za sluznicu. Možete si pomoći i kapima za nos, no ne biste ih smjeli koristiti dulje od tri do pet dana. Ako je šmrcanje povezano s alergijom, počnite s terapijom antihistaminicima. No i obična prehlada, kao i alergija, mogu dovesti do upale sinusa, kod koje su šmrcanje i obilan iscjedak iz nosa te faze u kojima je nos začepljen tipičan simptom. njihovom primjenom, upozorava dr. Boščić. - Prave, jake upale sinusa nisu tako česte, pa nije dobro odmah posezati za antibioticima, jer prečesta uporaba antibiotika može dovesti do toga da prestanu biti djelotvorni - upozorava liječnik. Dodaje da i kod problema sa sinusima treba početi s ispiranjem nosa i pomoći si kapima. Ako se jave jaka glavobolja i visoka temperatura koja ne prolazi, pođite liječniku.