GLAVOBOLJA NESTAJE UZ MAŽURAN, VRBU, RUŽMARIN I LIMUN

PROTIV MIGRENE Listovi majčinskog vratića spriječit će napadaje migrene, a ako do njih ipak dođe, bit će mnogo blaži nego inače

Iako je liječnici ne smatraju bolešću nego simptomom koji se uklanja tabletama, narodna medicina glavobolju obično ublažava biljem. Glavobolje uglavnom nisu opasne, no posjetite liječnika ako su se glavobolje prvi put počele pojavljivati nakon 40. godine, ako su glavobolje promijenile lokaciju, jačinu ili postale učestalije. Opasne su i ako su popraćene vrtoglavicom ili zamagljenim vidom. U ostalim situacijama katkad je dovoljno napraviti male promjene u načinu života - recimo, ako često nosite kosu čvrsto stegnutu u konjski rep, možda je baš to uzrok nesnosnih bolova. Također, može se javiti zbog izloženosti presnažnom svjetlu ili sintetičkim mirisima, pijenju previše kofeina ili najobičnijemu manjku tekućine. Stoga nećete pogriješiti počnete li piti više biljnih čajeva, a neki od njih korisni su u ciljanom uklanjanju tegoba s glavoboljom i migrenom. Korom vrbe još su indijanski vračevi liječili pripadnike svojih plemena kad bi ih boljela glava, kad bi imali groznicu, bolove u mišićima, pa čak i kad bi ih “zgrabio” reumatizam. I starim je Rimljanima bio dobro poznat blagotvorni učinak vrbine kore, a njezin prah bio je neizostavan dio srednjovjekovnih apoteka. Iz iskustva svi su oni znali da kora vrbe djeluje protuupalno, snižava temperaturu i umanjuje bol. Pomaže kod bolesti praćenih povišenom temperaturom, grloboljom, glavoboljom, bolovima u zglobovima. Olakšava tegobe kod gihta, reume, upale jajnika. Danas se zna da je za takvo djelovanje zaslužan sastojak salicin, koji se koristi u tabletama protiv bolova. Majčinski vratić (Tanacetum parthenium) odličan je u liječenju migrene. Ova biljka izgleda poput križanca između tratinčice i kamilice, a listovi i cvjetovi ispuštaju snažan, vrlo gorak miris. Nekoć se majčinski vratić, poznat i pod imenom rumencvjet i povratić, sadio oko kuće kao zaštita od bolesti, a danas se najviše cijeni njegov učinak protiv glavobolje. Za medicinske svrhe upotrebljavaju se listovi. Iako točan uzrok migrene nije poznat, mnogi liječnici smatraju da ona nastaje kad se krvne žile u glavi stisnu, a zatim naglo prošire. Takva nagla promjena izaziva otpuštanje tvari koje izazivaju bol i upalu. Majčinski vratić sprečava da do toga dođe, pa tako i napadaje migrene, no nažalost, nije učinkovit kad se napadaj pojavi. Prema istraživanjima, majčinski vratić smanjuje učestalost migrene za 24 posto, a kad se napadaji i pojave, mnogo su blaži. Za liječenje migrene obično se rabe standardizirani pripravci u obliku tableta s 260 mg preparata koji je standardiziran tako da sadrži 0,4 posto partenolida. Prema iskustvima oboljelih od migrene, važno ga je dugo uzimati jer i kratkotrajan prekid uporabe može dovesti do novog napadaja, pa prestanak uzimanja mora biti postupan. Majčinski vratić također se rabi za ublažavanje menstrualnih tegoba, osobito grčeva, koji su posljedica proizvodnje prostaglandina u sluznici maternice. Prostaglandini su tvari slične hormonima koje izazivaju bol i upalu, a majčinski vratić smanjuje njihovu proizvodnju. Ovu biljku trebaju izbjegavati ljudi alergični na biljke iz porodice glavočika, npr. kamilicu i stolisnik, kao i oni koji imaju vrlo osjetljiv želudac.