Umorni ste? Jeste li provjerili temperaturu i pospremili nered?

Magistra farmacije Mara Doljak posljednjih 30 godina bavi se eteričnim uljima i često je zbog toga nazivaju “prvom damom aromaterapije”.

Kroz svoju tvrtku Aromara razvila je i liniju aromakozmetike, koja danas, osim što njeguje, pomaže popraviti neku zdravstvenu tegobu, poput bolova u leđima, prehlade, slabe cirkulacije, a sve se više koristi i kao wellness proizvod.

- Nemoguće bi bilo biti okružen svim tim mirisima, a ne iskoristiti ih za izradu, kako mi to zovemo, nove generacije kozmetike. Vjerujem da je farmacija struka najbliža aromaterapiji. Učila sam o biljkama, njihovu ljekovitom djelovanju, destilirali smo eterična ulja i učili kozmetologiju. Sve je to bio dio redovnoga kurikuluma. Nije mi zato bilo teško spojiti sve to i uz dodatnu edukaciju, za koju sam se sama pobrinula, pokrenuti tvrtku koja se danas bavi izradom autorskih receptura za kozmetiku - kaže Mara.

Njena kozmetika potpuno je prirodna, mogla bi se i jesti, nije štetna je, ali tu je još jedan element - eterična ulja koja se u njoj nalaze nježno djeluju na psihu i emocije, dok ih udišemo, pa tako kozmetički proizvod ujedno postaje blago protustresno sredstvo i medij za uravnoteženje

Tijelo najbolje funkcionira na temperaturi između 17 i 20°C, pa ako je u vašem domu ili na poslu hladnije ili toplije od toga, mogu se javiti simptomi poput pospanosti, bezvoljnosti i loše cirkulacije. Ovisnost o tehnologiji također nam uzima dragocjenu energiju jer ju nikad ne “iskapčamo”, isto kao i - nered. Dokazano je kako nered loše utječe na moć koncentracije, pa fokus odlazi na stvari koje nas podsvjesno uznemiravaju, što nas dodatno mentalno troši.