Kako hodanje s mobitelom utječe na tijelo

Dolazi do većeg opterećenja zgloba u koljenu, a dugoročne posljedice baš i nisu obećavajuće

Hodate li ikad rabeći pritom mobitel? Većina će vas na ovo pitanje vjerojatno odgovoriti potvrdno. No zapitate li se katkad kako hodanje s mobitelom u ruci utječe na vaš hod i sustav organa za kretanje? Upravo su se tim pitanjem pozabavili istraživači s Veleučilišta Campus Wien, a ono što su otkrili moglo bi vas natjerati da mobitele ispustite iz ruku, bar dok hodate. Bečko veleučilište donosi najnovija saznanja o tome kako mobitel u ruci utječe na hodanje i na naše tijelo. U tu je svrhu promatrano hodanje 27 ispitanika s mobitelom i bez mobitela u ruci, a razlika itekako postoji.

Razlika

Studija koju je objavio renomirani časopis Heliyon provedena je u jednom od najsuvremenijih interaktivnih laboratorija za analizu hoda i općenito svakodnevnog ljudskog pokreta u stvarnom vremenu – GRAIL – koji se nalazi u ranije spomenutom Veleučilištu Campus Wien, čineći ga tako jedinim veleučilištem u cijeloj Austriji koje tako napredan i jedinstven laboratorij uopće posjeduje. Cilj istraživanja bio je utvrditi kako se uobičajen hod razlikuje od onog pri kojem osoba rabi pametni telefon. I doista, razlika je pozamašna, a ono što su voditelj istraživanja Sebastian Durstberger i njegov tim doznali pomalo je zabrinjavajuće.

Naime, dok hodamo istovremeno baratajući mobitelom, brzina hoda se usporava, koraci postaju širi, a naše tijelo pritišće dugme za takozvani sigurnosni način rada. Pogodna je okolnost što širi koraci umanjuju mogućnost pada, no s druge strane dolazi do većeg opterećenja vanjske strane zgloba u koljenu, a dugoročne posljedice baš i nisu obećavajuće jer na taj način hrskavica i menisk tijekom godina gube na otpornosti, što prema najcrnjim prognozama istraživača danas-sutra može izazvati artrozu.

Za potrebe studije 27 ispitanika hodalo je na posebno izrađenoj traci za trčanje ispred platna zakrivljenosti od 180 stupnjeva na kojemu se projiciralo virtualno okruženje popraćeno zvukovima stvarne pozadinske buke.

Opterećenje

Što se pritom moglo primijetiti? Mali su markeri na različitim dijelovima tijela ispitanika njihove pokrete prikazivali u trodimenzionalnom obliku u stvarnom vremenu i određivali vrijednost pokreta zglobova i sile koja pritom nastaje. Zahvaljujući mjernim pločama u traci po kojoj su ispitanici hodali dalo se iščitati opterećenje i položaj stopala. Osim hodanja, ispitanici su se bavili i računanjem – prvi put napamet, a zatim im je u tome pomogao, pogađate, pametni telefon. I tako je uočena razlika u hodu.

Ova saznanja, do kojih je došlo najveće austrijsko veleučilište s više od 8000 studenata, omogućuju stručnjacima u području fizioterapije, sporta, nutricionizma i tehnologije da razvijaju aplikacije, kao i pametne sustave te provode temeljna istraživanja usmjerena na primjenu. J.KN. ■

Cilj istraživanja bio je utvrditi kako se uobičajeni hod razlikuje od onog pri kojem osoba rabi mobitel