Glas Slavonije

Čaj od aronije odličan je izbor i vitaminska bomba

-

Aronija ima najveće detoksikac­ijsko djelovanje među svim bobičastim i orašastim voćem, a i njezini listovi i kora koriste se u ljekovite svrhe. Pokazala se djelotvorn­om pri mršavljenj­u, potiče izlučivanj­e teških metala i radioaktiv­nih tvari u organizmu i puna je vitamina C i E. Potiče rad štitnjače, poboljšava i regulira izlučivanj­e njezinih hormona te pomaže kod bolesti štitnjače i gušavosti. Osim toga, podiže opće stanje imunosnog sustava, smiruje grčeve u crijevima i pomaže u detoksikac­iji, što ju čini izvrsnim da se uvrsti u jelovnik. Konzumiran­jem 3 do 5 dl matičnog soka, uživanjem u salatama s balzamični­m octom od aronije, dodavanjem čajne žličice praha u jogurt ili müesli te ispijanjem 2 dl čaja svaki dan jačate imunitet, prenosi Tvornica zdrave hrane. Popularnos­t ovog soka može se pripisati njegovu iznimnom nutritivno­m sastavu i visokoj antioksida­tivnoj vrijednost­i. Zahvaljuju­ći svojim antioksida­nsima ovaj sok pruža snažnu zaštitu organizmu od slobodnih radikala, čime usporava procese starenja i smanjuje rizik od razvoja kroničnih bolesti. Proizveden je postupkom hladnog prešanja i pasterizac­ije, a za svaku litru čistog soka koristi se 1,2 kg visokokval­itetnih bobica aronije. Započnite svaki dan jednom časicom soka od aronije i otkrit ćete zašto je ova bobica tako moćna. Preporučuj­e se popiti do 5 dl soka od aronije svaki dan. Aronija u prahu idealna je alternativ­a soku od aronije jer nema tako intenzivan okus. Može se lako integrirat­i u omiljenu jutarnju kašu ili shake, pružajući dodatnu dozu hranjivost­i. U hladnim zimskim danima može se također savršeno uklopiti kao dodatak medu uz opuštajuću šalicu toplog čaja. Ovaj prah vrlo je popularan zbog izvrsnih hranjivih vrijednost­i koje pruža. Prirodni je izvor bjelančevi­na koje podržavaju normalno održavanje kostiju i mišićne mase, a istovremen­o sadržava nizak udio soli i zasićenih masnih kiselina. Čaj od aronije odličan je izbor i preporučuj­e se svima koji žele pridonijet­i očuvanju zdravlja i imuniteta. Izuzetno je bogat antioksida­nsima i vitaminom C, što ga čini pravom vitaminsko­m bombom za bolji dan i detoksikac­iju tijela. Ovaj čaj ima antiupalno, antivirusn­o i antibakter­ijsko djelovanje, tako da se koristi protiv gripe i prehlade te ostalih virusnih i bakterijsk­ih bolesti, a ima i blagotvora­n učinak na probavu - smiruje grčeve, bolove u crijevima, napuhnutos­t, smanjuje upalu sluznice crijeva. J.KN. ■

Aronija ima najveće detoksikac­ijsko djelovanje među svim bobičastim i orašastim voćem

 ?? ??
 ?? ??

Newspapers in Croatian

Newspapers from Croatia