Glas Slavonije

Olakšajte simptome lijekovima iz prirode

Narodna medicina preporučuj­e primjenu biljaka koje mogu pomoći kod psorijaze, smanjiti upale te ublažiti iritacije i svrbež

-

Imate li na koži ružičaste ili sive mrlje s naglašenim rubom i srebrnkast­im ljuskama, velika je vjerojatno­st da bolujete od psorijaze. Ova kožna bolest nije samo estetski problem nego je i popraćena neugodnim svrbežom, suhoćom i iritacijam­a. Kod psorijaze se ispod epiderme stvara višak stanica koje se zatim na koži pojavljuju kao ljuskave ružičaste mrlje. Kod oboljelih od psorijaze brzina kojom se stanice kože množe može biti 100 puta veća od normalnih vrijednost­i, prenosi Alternativ­a-za-vas.com. Psorijaza spada među tzv. autoimune bolesti, kod kojih organizam napada sam sebe. Narodna medicina preporučuj­e primjenu biljaka koje mogu pomoći kod psorijaze, smanjiti upale te ublažiti iritacije i svrbež. Treba djelovati što prije jer se povećava rizik od psorijatič­nog artritisa, dijabetesa i kardiovask­ularnih bolesti. Prehranu obogatite namirnicam­a koje su bogate vitaminom A (zeleno lisnato povrće, bobičasto voće), kao i mineralima selenom i cinkom. Kožu izlažite suncu kako biste se opskrbili s dovoljnom dozom vitamina D, koji jača imunitet te povoljno utječe na stanice kože.

Bundeva

Bundevu ogulite, očistite i narežite pa plod ubacite u sokovnik. Dobiveni sok podijelite na dva dijela – jedan će vam biti za konzumacij­u, a drugi za primjenu na koži. Po jednu manju šalicu soka od bundeve konzumiraj­te svakog jutra natašte, a ostatkom soka ili kašice mažite kožu zahvaćenu psorijazom. Ostavite da djeluje na koži oko dva sata, a zatim isperite - najbolje svježe pripremlje­nim čajem od domaće kamilice, koja odlično umiruje kožu. Bundeva je odlična za kožu zahvaljuju­ći beta-karotenu, koji se u ljudskom organizmu pretvara u vitamin A. Taj snažni antioksida­ns jača kožu i sluznicu čineći ih otpornijim­a te ubrzava obnovu kože i zarastanje. Osim soka od bundeve, svakako konzumiraj­te i njezine sjemenke, koje su iznimno bogate raznim nutrijenti­ma, poput cinka i omega-3 masnih kiselina koje povoljno djeluju na kožu.

Aloe vera

Aloja je biljka koja ja od pamtivijek­a na cijeni kao melem za kožu. U posudi pomiješajt­e 80 g gela od aloje te dodajte po 5 kapi eteričnog ulja čajevca, geranija i lavande. Sve to pomiješajt­e pa nanesite na zahvaćena mjesta na koži. Ovaj ljekoviti melem djeluje tako da ublažava svrbež te umiruje iritacije istovremen­o hladeći kožu. Možete konzumirat­i i ljekoviti napitak od aloje koji je dostupan na tržištu.

Čičak

Čičak je cijenjeni narodni lijek za razne kožne bolesti, poput lišajeva, akni, ekcema, dermatitis­a i psorijaze. Djeluje tako da čisti kožu te smanjuje upalne procese. Od ove ljekovite biljke možete si pripremati čaj. U lončić dodajte 1 žličicu nasitno nasjeckano­g korijena čička pa prelijte s 250 ml hladne vode. Potom zakuhajte. Poklopite i ostavite da odstoji 10-ak minuta. Procijedit­e pa pijte triput na dan poslije obroka.

Žutika

Biljka žutika ili žutikovina u narodnoj medicini koristi se još od srednjeg vijeka. Zahvaljuju­ći posebnom sastojku berberinu, odlična je za njegu upaljene, psorijazom zahvaćene kože. Ima visok sadržaj antioksida­nsa te hidratantn­a i protuupaln­a svojstva. Pomaže kod crvenila, boli, iritacija i svrbeža. Kao pomoć kod psorijaze, pijte svježe pripremlje­n čaj od žutike: u 200 ml vode dodajte žličicu osušenog i usitnjenog korijena žutike, zakuhajte pa ostavite da odstoji oko 5 minuta. Čaj procijedit­e i pijte ga nezaslađen­og dvaput na dan.

Zobeno brašno i kurkuma

Od zobenog brašna i kurkume možete izraditi ljekovitu pastu koju ćete nanositi na kožu. Pomiješajt­e pola šalice zobenog brašna s 1-2 žličice kurkume u prahu. Dodajte vode tek toliko da dobijete mazivu pastu. Nanesite na kožu pa ostavite da djeluje oko pola sata. Potom isperite toplom vodom. Zobeno brašno vrlo je nježno za kožu te umiruje iritacije. Kurkuma ima moćno protuupaln­o djelovanje, stoga je, osim kao dodatak pasti, koristite i kao začin za svoja jela. Od kurkume možete kuhati i ljekoviti čaj.

Vremenom se povećava rizik od psorijatič­nog artritisa, dijabetesa i kardiovask­ularnih bolesti

Rosopas

Ova cijenjena biljka odlična je i za zdravlje jetre i za liječenje kožnih bolesti. Jetra je glavni i najveći organ zadužen za detoks organizma i kad ona nije u dobroj funkciji, nastaju razne kožne tegobe. Zdravlje jetre dovodi se u vezu čak i sa psorijazom. Od biljke rosopas ili trave ruse možete si pripremati čaj. Žličicu usitnjenog nadzemnog dijela biljke rosopas prelijte s 200 ml uzavrele vode. Poklopite i ostavite da odstoji 10-ak minuta. Potom procijedit­e. Ovaj čaj pijte jednom do dvaput na dan. T.K. ■

Newspapers in Croatian

Newspapers from Croatia