Čak 50% djece do završetka osnovne škole ima poremećaj tjelesnog držanja

Redovito prije početka školske godine mnoge obitelji susreću se s izazovom nabave školske torbe. Kako odabrati pravu? Netko će možda reći – važno da je kvalitetna, netko da je lijepa, šarena i vesela, nekome je važno da ima mnogo džepova, nekome da ima kotačiće a netko traži da ima čvrsti potporanj za leđa. Tko je u pravu i koja je torba prava? Činjenica je da 20 posto djece koja se upisuju u prvi razred osnovne škole i čak 50 posto djece do završetka osnovne škole ima neki poremećaj tjelesnog držanja. Teške knjige, prevelika težina same torbe, premala i prevelika veličina te navika nepravilnog nošenja torbe, neki su od najčešćih faktora koji utječu na probleme posture, držanja cijelog tijela. Prva eliminacijska provjera trebala bi biti činjenica da prazna torba mora težiti manje od kilograma, a puna ne bi trebala prelaziti 10 posto težine djeteta. Druga provjera je veličina torbe, a ona ne bi smjela biti šira od tijela, što djetetu omogućava da ruke pokreće i prema natrag. Ne smije biti predugačka da pri hodu ne lupa po stražnjici jer se tada dijete neprirodno naginje natrag. Mala i visoko postavljena školska torba potiče dijete da se grbi i da nepotrebno podiže ramena. U idealnom slučaju školska torba trebala bi se nositi tako da je lagano oslonjena duž leđa na zdjelicu a tijelo djeteta je uspravno. Odabir prave torbe nije najjednostaviji, ali uz dobre informacije može biti zabavno iskustvo za obitelj.(mp)