Hamburger i masáž duro duro. Jak čistit tělo a hlavu
Volný den na cyklistickém Giru nikdy není zcela volný, zastavit se nedoporučuje. Zvlášť když už dnes čeká vražedné stoupání Mortirolo
Jezdci týmu Astana šlapou na kryté terase hotelu Touring na trenažérech a hlučná parta kolumbijských fanoušků jim k tomu skanduje bojové pokřiky.
I tak bizarní scény přináší volné dny na italském Giru.
Ten druhý v pořadí mnozí cyklisté už toužebně vyhlíželi. „Dost ho potřebuju,“přiznal po nedělním pádu také velký favorit Primož Roglič ze stáje Jumbo Visma.
Ale zastavit se o volném dni se nedoporučuje. Zcela vypadnout z každodenního rytmu je malou cyklistickou sebevraždou. Jak si tolikrát v minulosti posteskl Roman Kreuziger: „Rozjet se po jednodenní pauze
zase do závodu bývá velké trápení.“Obzvlášť když vás další den čeká horská etapa se startem do kopce. A přesně to se dnes stane.
Pokud však na Giru celý volný den proprší, tréninkové výjížďky se ruší. „Než zmoknout a prochladnout, je lepší jít jen na trenažéry, i když to není ideální příprava,“říká Jan Hirt, 31. muž pořadí.
Každý tým tudíž na trenažérech šlape, kde se dá. Stáj Bahrain Merida v garáži, Dimension Data pod vytahovací střechou autobusu.
„Dali jsme si hodinku,“vyhodnotí Hirt trénink Astany. „Asi to chtělo, abych zařadil i nějaké svižnější intervaly, ale tomu unavenému tělu se už moc nechce.“
Den volna je po 15 etapách současně příležitostí zmučené tělo srovnat. Hirta bolí nohy a záda, koleno má celý závod oteklé, denně chodí za osteopatem. Tentokrát si navíc řekne o jiného maséra, než je zvyklý, Itala Oskara, proslulého svým silovým pojetím.
„Dám si to duro duro,“žádá ho. Což znamená hodinovou, extra tvrdou masáž. „Dneska mě to bude bolet,“ví. „Ale občas to takhle potřebuju. I ten otok na koleni by se tou silou mohl trochu srovnat.“
Oskar přitaká: „Jo, zkusíme ho rozhýbat.“
Kromě těla se jezdci snaží vyčistit i hlavu. Proslulé stmelovací zastávky na kávu uprostřed tréninku jim tentokrát počasí zrušilo. „Ale slezeme se na kafe po večeři v týmovém autobusu,“plánuje Hirt.
Pavel Sivakov z týmu Ineos (bývalý Sky), majitel bílého dresu pro nejlepšího mladíka, o vlastní relaxaci říká: „Svalím se na postel a budu projíždět seriály na Netflixu.“Hirt naopak tvrdí: „Za celé Giro jsem si nepustil jediný film. Ve vší té únavě mě to neláká, ani dneska. Jen zatelefonuju domů a přátelům.“
Také on si odpoledne na chvíli lehne. Na rozdíl od jiných jezdců si však zakáže usnout. „Preferuju během dne radši nespat, abych snáz usnul večer.“Většinou se mu to daří až před jednou v noci.
Rovněž vykolejení ze zaběhlého rytmu stravy, tedy z věčných variací rýže, těstovin, ryb a kuřecího masa, prospívá osvěžení mysli. „K večeři před volným dnem nám týmový kuchař nachystá nějakou prasárničku,“tvrdí Hirt. „Tentokrát byly hamburger a pizza.“
Jen to se změnou jídelníčku není dobré přehánět jako Sky na Giru 2016. Tehdy tým uspořádal o volném dni jezdcům venkovní barbecue, načež se jejich tehdejší lídr Mikel Landa odporoučel ze závodu se silnou bolestí břicha.
Současný lídr britské formace Sivakov je zdravý a zvědavý. „Vstupuji na neznámé teritorium,“hlásí. „Jsem na své druhé Grand Tour a loni na Vueltě jsem po druhém týdnu kvůli zranění odstoupil.“
Ti, kteří s ním dnes vjedou do týdne číslo tři, narazí hned v 16. etapě na horu považovanou za nejděsivější ze všech vrcholů Gira. Zrádné a strmé Mortirolo aneb stoupání z 537 do 1 854 metrů, se sklonem 11 procent a 32 serpentýnami. Tady se začne luštit tajenka dramatického klání, které zatím senzačně ovládá Ekvádorčan Carapaz z Movistaru.
„Myslím, že Roglič Giro nevyhraje,“věští Hirt. „Vidím to na souboj Carapaz–Nibali. Ale pořád se může stát cokoliv. Tady stačí den krize a chytnete deset minut jakoby nic.“