30 let. A vítězí se už jen těžce
Šampioni na MS 2017
Hranice třiceti let bývá u sprinterů kritická. Po ní na mistrovství světa atleti vítězí už jen ojediněle.
vodit, má nyní tělo méně opotřebované, než by ve svém věku měl mít. „To je ale pochopitelně jen spekulace, žádná studie na to neexistuje,“tvrdí Neumann. „On přece těch pět let nedřepěl v obýváku u televize, ale docela hodně trénoval.“
Gatlin se dokonce stal nejstarším mistrem světa napříč všemi běžeckými disciplínami s výjimkou maratonu. Na kratších sprinterských distancích, tedy 100 a 200 metrů, byla kromě něj při posledních pěti šampionátech nejstarším vítězem Jamajčanka Campbellová-Brownová, v devětadvaceti letech na dvoustovce v Tegu 2011.
Bolt se ocitl na vrcholu ve dvaa-
100 m: Justin Gatlin (USA) 35 let Tori Bowieová (USA) 26 let
200 m: Ramil Guliyev (Tur.) 27 let Finále žen skončilo až po uzávěrce tohoto vydání novin.
400 m: Wayde van Niekerk (JAR) 25 let Phillis Francisová (USA) 25 let
110/100 m překážek: Omar McLeod (Jam.) 23 let Finále žen se běží dnes.
400 m překážek: Karsten Warholm (Nor.) 21 let Kori Carterová (USA) 25 let dvaceti, tehdy zaběhl své ohromující světové rekordy. Jeho krajan Powell předtím vytvořil světový rekord ve čtyřiadvaceti.
„Zato u některých čtvrtkařů může klidně nastat vrchol až mezi 30 až 35 lety, pokud nemají tělo příliš opotřebované,“říká Neumann.
Soudí, že kdyby se Bolt před pěti lety začal intenzivně věnovat čtvrtce, mohl na ní nyní excelovat.
„Čtvrtka už je částečně i o rychlostní vytrvalosti,“připomíná Neumann. „Pokud by se na ni Bolt po Berlínu 2009 vrhl, už by vlastní rychlost nerozvinul, ale stabilizoval by ji a zároveň by se mu otevřela nějaká rychlejší vytr- valostní vlákna.“Hejnová byla zraněna v každé sezoně počínaje rokem 2014. I letos na jaře, kdy měnila trenéra a zároveň úpěla s bolavou achilovkou.
„Potřebovali jsme na přípravu o měsíc navíc. Duben nám chyběl,“vykládá trenérka Dana Jandová. Její svěřenkyně přitaká: „Neměla jsem naběhanou speciální vytrvalost, ze které jinak těžím.“
Jak ukázal vývoj finále, na zlatou Carterovou výkonnostně jednoznačně neměla. „Ovšem na medaili ano. Jenže jsem byla přemotivovaná a po startu to překopla.“
Více kvality než kvantity
Neumann nabádá, že po třicítce už organismus sprintera potřebuje nejen mnohem více regenerace, ale v tréninku také více kvality než kvantity. „Už neplatí, že čím víc budu trénovat, tím budu rychlejší. Naopak, čím víc budu trénovat, tím budu unavenější a zraněnější.“
Jandová je přesvědčena, že mistryní světa může být Hejnová ještě ve dvaatřiceti v Dauhá 2019.
„Ale musím být zdravá. To je základ,“dodá překážkářka. Pumpuje do sebe naději připomínkou, že achilovka ji konečně nebolí a že to tak snad zůstane delší dobu.
Pokud ne, vstoupí do hry coby vážný protivník i její vlastní hlava. „Je to psychicky opravdu náročné, pořád se prát s tou bolestí a vydržet přesto namotivovaná.“