Jak zpomalit opotřebení chrupavek

Artróza je degenerativní onemocnění kloubů Úplně neJlepším sportem při artróze Je plavání, vhodná Je i cyklistika. NeJhorší Jsou naopak sportovní aktivity, při nichž dochází k velkým otřesům a nárazům

Zvýšené riziko artrózy hrozí lidem, kteří trpí poruchami metabolismu chrupavky, hemofilií, záněty kloubů nebo osovými kloubními deformacemi

Kouření zhoršuje kloubní výživu

U palce u ruky může artrózu způsobit například manuální práce Pacientům, kteří trpí artrózou prstů na ruce, mohou pomoci neJen parafinové zábaly, ale i Jóka prstů (ukázku tohoto cvičení naleznete na webu: www.fyzioklinika.cz)

Jestliže zhubneme deset kilo, obvykle se kloubům uleví

Život s endoprotézou

Čekací doba na endoprotézu Je v různých rekionech odlišná. V průměru se ale pohybuJe od půl roku do dvou let Pacienti by se měli pro operaci endoprotézy rozhodnout včas, v době, kdy Je kostní lůžko dosud zachovalé. V opačném případě mnohdy hrozí zbytečné komplikace Průměrný věk pacientů s kloubními náhradami Je 65–70 let Náhradní klouby Je možné implantovat i osmdesátníkům Lidé, které čeká operace endoprotézy, by neměli mít BMI vyšší než 40 U specifického poškození kolenního kloubu artrózou Je možné implantovat částečnou náhradu kloubu. Rekonvalescence Je velmi rychlá

Pacienti s umělými klouby by neměli zanedbávat infekční ložiska v těle – ať už to Je podebraný nehet, nebo váček na zubu. Bakterie, Jež v tomto ložisku sídlí, se mohou krevním oběhem dostat do míst málo chráněných imunitním systémem. A to bývá často právě na povrchu endoprotézy

Endoprotéza neznamená konec aktivního života, ale naopak začátek. Pacient může většinou opět začít dělat činnosti, které předtím dělat nemohl

S endoprotézou Je třeba chodit na pravidelné rentkenové kontroly