Utroskab: Sådan kommer I videre

Hvad kendetegner de par, der klarer skærene efter et sidespring?

Mange forhold oplever utroskab. Helt op imod hver anden af os har været utro i et forhold. Nogle par går i stykker som følge af utroskaben, mens andre overlever.

Hvad kendetegner de parforhold, der klarer sig igennem chokket og smerten og mistilliden, som den opdagede affære eller sidespringet bringer med sig?

Det fortæller den britiske sexterapeut Tracey Cox og den danske sexolog og parterapeut Bastian Larsen.

NOGLE GANGE KAN UTROSKAB give anledning til, at parret ser nærmere på relationen, så styrker og svagheder træder frem. Det kan så betyde et brud, især hvis forholdet i forvejen er kørt af sporet. Men hvis der er ægte kærlighed tilbage, er der også en vej frem, mener Cox.

Et enkelt fejltrin skal ikke nødvendigvis ødelægge flere års ægteskabelig lykke. Måske er sidespringet en helt atypisk handling af en ellers trofast og kærlig person, som i et svagt øjeblik af dumhed og kedsomhed tog et forkert valg.

HVIS DIN UTRO kæreste har det endnu værre end dig med sidespringet, kan det være god idé at kæmpe for forholdet. Men prøver han/ hun at bagatellisere sit fejltrin og anerkender ikke din smerte, er det virkelig op ad bakke. Din kæreste skal virkelig mene og give udtryk for, at vedkommende er dybt ked af, at han/ hun har svigtet dig.

HVIS ET PAR er gode til at kommunikere, er der større sandsynlighed for, at de kan komme helskindet igennem den lange samtale-og tilgivelses proces s, der følger efter det indledende chok over utroskaben.

En terapeut kan guide jer gennem de svære samtaler, så I ikke fanges i en malstrøm af vrede, sorg og bebrejdelser. Hvis du foreslår en terapeut, og din kæreste afviser det, er det på sin plads, at du aviser hele forholdet.