Discusiones en la pareja pueden aumentar el riesgo de enfermedad de las arterias del corazón

De acuerdo con estudios las discusiones en las parejas, la violencia, puede aumentar hasta cuatro veces el riesgo de enfermedad en las arterias, incrementar la tensión arterial. Un predictor de riesgo cardiovascular, son tus relaciones maritales o personales, la falta de apoyo, asesoramiento, consejo, ayuda a predecir la salud cardiovascular.

Las parejas ambivalentes, inestables, incrementan el estrés.

A partir de los 50 años, aumenta el riesgo de hipertensión arterial, mas frecuente en mujeres, son mas sensibles, las consecuencias de estos factores pueden verse hasta 4 años después, las discusiones entre amigos y familiares afectan en mayor proporción que con compañeros de trabajo.

Estudios señalan que las mujeres se preocupan mas en las relaciones y son sensibles a interacciones negativas.

Las relaciones solidas benefician la salud cardiovascular, mas peleas conllevan a menos salud, mas sobrepeso, aumento de hábitos no saludables, ansiedad, adicciones.

El tener pareja puede estar asociado a bienestar y salud, pero no se aplica a relaciones conflictivas, esta puede ser tan dañina como el habito de fumar.

Debemos tener relaciones sanas, armoniosas, sin conflictos permanentes, por una buena salud cardiometabolica .

Busca ayuda de tu medico, las parejas perfectas no existen, es parte esencial que al discutir o tener diferencias, exista la forma de solucionarlas, sin romper constantemente la armonía, donde puede verse afectada la parte emocional o física.

Cuida de ti y los tuyos!