El Caribe

Ante la falta de reflexión, llegan las malas decisiones

Para el conferenci­sta Mauricio Rocha, siempre es necesario un tiempo a solas y aprender a escucharno­s

- JESSICA BONIFACIO jbonifacio@elcaribe.com.do

Para el pastor y coach Mauricio Rocha, la capacidad de reflexión se ha perdido y, precisamen­te, es lo que lleva al hombre a tomar decisiones apresurada­s. Es por ello que recalca sobre ese lugar íntimo del hombre que denomina “garage”, donde se siente cómodo, tranquilo y confiado; donde piensa, y habla consigo mismo. Ese “garaje” es la mente, subrayó. “Hablamos desde el “garaje”, porque hay cosas que se podrían decir desde ese lugar. Es un espacio para meditar. Los hombres meditamos desde que estamos guardando un tornillo, arreglando una llanta, o limpiando el carro”, señaló el pastor Rocha.

Allí, pone como ejemplo, se piensa en las finanzas, en los hijos, en la esposa y en nosotros mismos. “Creo que hoy más que nunca se necesitan lugares de pensamient­o y de reflexión”, dijo en una entrevista para el Caribe.

Según Rocha, el hombre fue diseñado para meditar, pero lamentó que la rapidez de este tiempo se haya robado ese espacio al ser humano. “Hay una línea muy delgada entre el lugar íntimo y el público. Cuando el hombre descubre su lugar privado, se vuelve más efectivo en lo público”, indicó.

Consecuenc­ias de no encontrar ese espacio de reflexión

De acuerdo con Rocha, quien visitó el país para impartir varias conferenci­as, todos hemos vivido las consecuenc­ias de las decisiones aceleradas, como las quiebras económicas.

“Hay gente que ha perdido su trabajo porque se dejó llevar por sus emociones y no pudo controlar su genio”, compartió. Además, añadió: “Hoy tienes gente muy bien preparada, profesiona­les con las mejores capacidade­s, pero pocos re

flexivos. ¿De qué te sirve ser inteligent­e y con toda la capacidad académica, pero no puedes controlar tus emociones?”

¿A dónde nos lleva?

El no tener capacidad de reflexión, sostuvo Rocha, lleva a las personas a refugiarse en los lugares incorrecto­s. “Puedes caer en el licor, en las drogas, en una profunda ansiedad. Esto te puede llevar a una desesperac­ión que puede terminar endeudándo­te, por ejemplo”, dijo.

Aconsejó que la clave es detenerse un poco y descubrir que ese “garage” no está fuera de ti, sino dentro.

“Equivocada­mente lo buscamos fuera, por lo que puedes estar relacionán­dote con la gente incorrecta, escuchando lo que no tienes que escuchar y viendo lo que no tienes que ver. Obviamente eso te lleva a una vida ansiosa. Los índices de ansiedad se han disparado debido a que el ser humano está buscando la respuesta fuera, cuando la respuesta siempre ha estado dentro”, puntualizó el pastor y conferenci­sta de origen colombiano.

Las personas que no tienen capacidad de reflexión se refugian en los lugares equivocado­s.

Tiempo a solas

“El tiempo a solas se vuelve prioridad en tu agenda. Cada vez que uno se levanta siempre hay un pensamient­o en la cabeza y cuando haces el ejercicio de escribir, es una reflexión muy profunda; toma tiempo, pero es muy efectiva. El estar solo, el poder escribir y aprender a escuchar, forman parte de la clave”.

 ?? F.E ?? El tiempo de reflexión ayuda a despejar nuestras dudas, encontrar soluciones a los problemas y crecer como personas.
F.E El tiempo de reflexión ayuda a despejar nuestras dudas, encontrar soluciones a los problemas y crecer como personas.
 ?? ANDERSON GUERRERO ?? El pastor y conferenci­sta Mauricio Rocha.
ANDERSON GUERRERO El pastor y conferenci­sta Mauricio Rocha.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Dominican Republic