Consejos para una excelente recuperación
Sin importar la cirugía que nos hayan realizado es importante:
1. Hidratación: lo más importante en una recuperación de cualquier tipo es mantenernos bien hidratados con agua, jugos naturales, etcétera, en cantidades industriales.
2. Cero estrés: mantenernos en un estado de paz y relajación total hará que nos recuperemos mejor de cualquier operación.
3. Mente positiva: la negatividad puede actuar en nuestra contra, y el cuerpo hacer lo que ordena la mente. Por ello debemos mantenernos siempre positivos.
4. No te automediques: por menos riesgoso que parezca automedicarse, pues estamos acostumbrados a ello, utiliza única y exclusivamente los medicamentos indicados por tu médico.
5. No toques las heridas: queda rotundamente prohibido, sin autorización del médico, retirar los vendajes y tocar las heridas, ya seamos nosotros mismos o cualquier otra persona.
6. No calles nada: si ves algo fuera de lo común, si sientes un dolor o molestia que no resistes o que te parece extraña, no te quedes con ello ni mucho menos intentes solucionarlo por ti mismo, ponte en contacto con tu cirujano plástico o alguien de su equipo a la mayor brevedad posible.
7. Los masajes: a menos que no haya sido una mamoplastía, los masajes postquirúrgicos son sumamente importantes, ayudarán con la retención de líquidos, los moretones y la inflamación.
8. La cámara hiperbárica: la oxigenación hiperbárica ayudará a proporcionar una mayor cantidad de oxígeno a los tejidos que han sido lesionados por la operación, ayudará a aumentar el flujo sanguíneo, y a una mejor recuperación.
9. Hidratación de la piel: aunque tomemos mucho líquido, debemos ayudar a la piel estirada a que tenga una buena adaptación, y nunca está de más hidratar nuestra piel con cremas y aceites para regularizar la tensión de esta.
10. Adiós al sol: por lo menos por unos días, lo más recomendable es no exponernos al sol, ni mucho menos tomar bronceados, ya que nuestra piel se encuentra en un estado sumamente delicado.