Por una sexualidad sana y comunicativa
(+) La sexualidad sana es consensuada, aceptamos las fantasías, juegos sexuales y demás propuestas, tomando en cuenta tu opinión.
La organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud sexual o sexualidad sana como un bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. Requiere un acercamiento positivo y respetuoso hacia la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de obtener placer y experiencias sexuales seguras, libres de coerción, discriminación y violencia.
El investigador familiar James Maddok ve a la familia como un medio ambiente en el que la sexualidad es enseñada, apoyada y alentada. Podríamos decir que: “Una familia sana se define a sí misma como un sistema sexual único que puede estar de acuerdo o no con la comunidad, la familia de origen y la cultura pero que permanece conectada a esos grupos”.
Una niñez con cuidado adecuado (no excesivo, ni abandonado) se reflejará en un adulto capaz de aceptarse así mismo y a los demás. El sexo sano sólo es posible cuando estamos dispuestos para hacer cosas buenas para nosotros mismos y perentrega mitir que los demás hagan cosas buenas por nosotros. Esto requiere que nos entreguemos, que permitamos el contacto y los sentimientos, que respondamos y demos a los demás. Lo podemos resumir, es darte el permiso de permitir que tu pareja te apoye cuando enfrentes una disfunción sexual o a recibir un masaje erótico, por ejemplo. La requiere el abandono del control.
Las necesidades de control crecen en familias rígidas con reglas estrictas, lo que se traduce en niños que intentan controlar todas las emociones e interacciones con los demás. En las relaciones sanas, los que están involucrados se relacionan mutuamente, así aprendemos a ser interdependientes. Una sexualidad sana acepta la imperfección, la pareja es capaz de reconocer tus cualidades y aceptar tus defectos. No intenta cambiarte. A través de la sexualidad nos comunicamos, cultivando el sentido de ser adultos de manera asertiva (capacidad para expresar y comunicar) respetando nuestros espacios, estableciendo límites, expresando nuestros proyectos personales.
Enfrentamos la responsabilidad de nuestras necesidades.