ENTRENADORES EMPÍRICOS
Qué saber al contratar un entrenador personal es una inquietud que deben tener todas las personas.
Qué saber al contratar un entrenador personal es una inquietud que deben tener todas las personas antes de buscar de sus servicios.
Les cuento que fue a principios de los 90 cuando se inició en el país el servicio formal de entrenadores personales dentro de los gimnasios comerciales. A partir de ahí se ha creado una fuerza laboral esencial en el desarrollo de la industria del acondicionamiento físico, dígase ‘fitness’.
Vemos cómo cada día la gente en sentido general está tomando más consciencia sobre la importancia de la actividad física como la medicina más segura y efectiva que existe. En ese ámbito en los actuales momentos, miles de ciudadanos han comenzado a ejercitarse, pero por consciencia o por moda ya están abarrotando todos los gimnasios del país.
Califico como un desastre lo que está ocurriendo en la gran mayoría de estos negocios. Es increíble la gran cantidad de gente haciendo ejercicios sin ningún tipo de conocimiento o haciendo lo que otro le dice y que cree que sabe sin ningún tipo de certificación.
En República Dominicana nunca ha existido la cultura del ‘fitness’ hasta ahora. Es por eso que el empirismo está campeando a todo nivel. Hay mucha gente que sí necesita un entrenador personal independientemente de que lo pueda pagar o no.
Las certificaciones de entrenador personal de ‘fitness’ pueden ser nacionales o internacionales y cada entrenador tiene su tarifa atendiendo a sus años de experiencia y las acreditaciones a nivel institucional y de los facilitadores de las certificaciones que tenga.
La prescripción de ejercicios es un trabajo muy comprometido con el físico y la salud de los clientes. En los países desarrollados la ley exige estar certificado para prescribir cualquier tipo de entrenamiento físico en locales comerciales.
Lamentablemente vemos muy mal que en algunos gimnasios del país no estén requiriendo ningún tipo de certificación para empleos incluyendo trabajo en el área de ‘fitness’. Y, más aún, en el orden de economizar en recursos humanos, vemos algunos gimnasios llenos de gente y en esos horarios pico hay un solo instructor de piso y seguramente sin certificar.
Lo que debe saber
Pregúntele cuáles son los parámetros y tipos de entrenamiento a utilizar en el programa de acondicionamiento físico. Fíjese en el vocabulario que utilice.
Requerir la hoja de vida a los entrenadores personales no es algo usual pero el cliente está en todo su derecho de pedirla.
Exigirle una evaluación física correcta y completa que incluya el cuestionario de médico y salud.
Es correcto la firma de una carta acuerdo entre el entrenador personal y el cliente. Poner en blanco y negro lo que se acuerde. El ‘personal trainer’ (PT) debe tener un modelo.
Si al cabo de 12 semanas de entrenamiento y alimentación saludable serios y usted no se siente satisfecho con los resultados, entonces es el momento de cambiar de PT.
Actualmente estamos ofreciendo talleres dirigidos no solamente a la formación de entrenadores personales, sino que también estamos impartiendo unas clínicas de entrenamiento con pesas dirigidas a ese público general que está consciente de que es un neófito en los ejercicios, pero no puede costearse un ‘one on one training’ como se le llama a nivel internacional al servicio de un ‘personal trainer’.
En alrededor de 30 años en la industria del ‘fitness’ he podido acumular muchas vivencias y experiencias sobre todo en la formación y certificación de entrenadores personales que quiero compartir con mucho gusto en próximas publicaciones con todos los lectores de LISTÍN DIARIO.