CUIDA TU PIEL DEL FRÍO EN 5 PASOS

Si vives en ciudades donde hace mucho frío o te gusta ir de viaje y excursión a algún nevado, es recomendable que cuides tu cutis, cabello y labios, ya que el cambio de clima puede causarles inconvenientes además de resecar la piel. Te dejamos estos tips

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El frío afecta tanto a la piel seca como a la piel grasa. Sin embargo, la piel por ser más fina es mucho más sensible al frío y a los cambios bruscos de temperatura, por lo tanto necesita protección. La mejor forma de hacerlo es por medio de cremas que contengan componentes grasos. Puedes incluso tomar suplementos como Omega 3 para mantener más nutrida la piel.

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Las personas que viven en lugares fríos tienen algo más de cabello, lo cual sirve como protección natural. No es cierto que se caiga el pelo en este tipo de temperaturas. Cuando se está en el frío, el cabello se vuelve más seco y puede perder su vitalidad. Es importante no lavarlo tan a menudo.

3

Si te vas de excursión a algún volcán o nevado es aconsejable que uses filtro solar, ya que el viento y el frío desprotegen la piel y la hacen más sensible. Incluso, aunque el sol no te pegue, los rayos solares suelen ser nocivos. El frío quita la percepción de quemadura solar, por lo que, sin darnos cuenta, podemos sufrirla.

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El frío afecta con más frecuencia a los labios, por lo que es necesario evitar humedecerlos o morderlos. Es recomendable exfoliarlos una o dos veces por semana, por la noche, pasando suavemente el cepillo de dientes y aplicando una capa gruesa de vaselina. En el día, lo mejor es el uso del protector labial con filtro solar o si no uno que contenga karité o vitamina E.

5

Al limpiar tu piel en las noches usa productos muy suaves y poco astringentes. En el frío es mejor utilizar agua micelar y lociones o cremas de limpieza, no productos con alcohol. En el día es preferible emplear cremas. Si usas un sérum hidratante, aplica luego una crema que sea más nutritiva. No olvides el contorno de ojos, ahí la piel es mucho más fina y muy sensible a los cambios climáticos.