CONCENTRACIÓN EN CINCO APPS

Forest Dominguero te recomienda opciones para descargar en tu teléfono o en tu PC, que te ayudarán a enfocarte y a ser más productivo. Focus Mode

Esta aplicación te ayuda a mantenerte concentrado plantando árboles, matorrales o plantas virtuales. ¿ Cómo funciona? Si abres una app ( WhatsApp, Instagram, Facebook...), tu nueva planta morirá, mientras que si cumples el tiempo establecido, aumentarás el tamaño de tu bosque. Con cada planta nacida obtendrás dinero virtual que servirá para adquirir nuevas especies e incluso, lograr que la empresa plante un árbol real a tu nombre a través de una ONG. Disponible en iOS y Android, también para PC a través de Chrome. A la hora de trabajar, hacer deberes o compartir tiempo con la familia sueles distraerte con facilidad? ¿ Un gatito en YouTube, unas vacaciones en Instagram y una indirecta en Twitter atrapan fácilmente tu atención? Si la respuesta a ambas preguntas es afirmativa, puedes encontrar ayuda en aplicaciones. Las correctas te ayudarán a concentrarte y a establecer tiempos para cada una de tus actividades, algunas hasta te premiarán por cumplir minutos sin utilizar esas herramientas que te causan adicción. Se trata de una aplicación de Google, disponible en Android e iOS. Aplica un temporizador que impide acceder a ciertas aplicaciones temporalmente, lo que te ayuda a mantenerte concentrado. Cuando el Focus Mode está activado, las aplicaciones no se pueden usar y, por lo tanto, tampoco te llegan sus notificaciones. Si una aplicación está desactivada, el icono aparece en gris, con la idea de hacer menos atractiva la pantalla; es decir, menos susceptible de que te distraigas.