LIBÉRATE DE LAS PERSONAS ‘TÓXICAS’
ESTE TIPO DE PERSONAS PUEDEN MOSTRARSE CARIÑOSAS SOLO POR INTERÉS.
Una persona ‘tóxica’ es alguien que influye negativamente en sus seres cercanos, por su actitud egocéntrica.
Este tipo de personas tiene patrones típicos de un narcisista, de exagerar y de llamar la atención constantemente. Son poco empáticos y tienden a menospreciar a los demás con su actitud egocentrista, asegura la psicóloga Lisbeth Párraga.
“Son personas que inventan historias falsas para hacer quedar mal a los demás y que ellas queden como personas íntegras e intachables”, explica. Añade que “ellos se pasan quejando sobre todo lo que pasa a su alrededor, e incluso de todas aquellas situaciones que pasaron en su vida”.
Uno de los comportamientos que tienen las personas “tóxicas” es que se muestran amables y carismáticas con aquellos que les representan un interés o que les sacan de apuro en alguna situación.
¿CÓMO IDENTIFICARLAS? La psicóloga asevera que para detectar a una persona tóxica es importante fijarnos en la interacción que esta muestre ante los demás. Es decir, si esta se da cuenta de que no le representa un interés, se portará de una manera insufrible, déspota, sus tratos empezarán a ser groseros y los “tratará de una forma inferior”.
Otro de los comportamientos que muestran este tipo de personas es que tienden a hacerse las víctimas en todo momento.
“Todo lo malo solo les pasa a ellos y es por culpa de los demás. Allí claramente se refleja una gran inestabilidad emocional”, explica.
Ellos tampoco muestran empatía ante las situaciones de los demás, porque para ellos eso no importante y solo piensan en sí mismos. Párraga señala que al momento de confrontar a estas personas tóxicas, ellas usan cualquier mentira o excusa para no mostrarse débiles ante los demás. “También son envidiosos”, dice.
¿CÓMO SABER SI ERES TÚ EL TÓXICO? Todos pueden pasar por momentos y darse cuenta de que es o fue una persona tóxica. Es importante reconocerlo y tomar medidas para no serlo.
Párraga indica que para reconocer si eres tóxico, es importante observar ciertos comportamientos. Uno de ellos es justificar un comentario negativo que le hayas hecho a una persona e incluso con aquellos que no conoces. “Generalmente suelen decir: ‘es que ella se lo merecía’, ‘es que es mala y alguien debía decirlo’ y más”, señala.
Otro de los aspectos es conseguir algo a como dé lugar, es decir, humillando, pasando por encima de quien sea e inventado cualquier situación para lograrlo.
Si el lenguaje verbal o gestual que muestras es agresivo ante los demás, cuenta como actitud tóxica. “Cuando no reconoces el esfuerzo de los demás y los haces sentir mal, es una muestra de que
eres tóxico”, explica.
SON PERSONAS QUE INVENTAN HISTORIAS FALSAS PARA HACER QUEDAR MAL A LOS DEMÁS Y VERSE COMO ÍNTEGRAS”