AUMENTO DE VITAMINAS PREVIENE EL COVID

SALUD > El doctor Juan Carlos Ruiz asegura que los alimentos con vitaminas B, C, D y E, así como los hábitos de vida saludable, ayudan a combatir el coronavirus. “Hábitos de todos conocidos pero que, en muchas ocasiones, no ponemos en práctica, como no vivir estresado, hacer ejercicio físico a diario, dormir entre 7 y 8 horas, así como evitar el consumo de tabaco, son determinantes en el aumento de las defensas”, indica.