AMOR A PRUEBA DE TODO
➔ PARA QUE UNA RELACIÓN PERDURE ES NECESARIO SENTAR BASES DE RESPETO Y ENTENDIMIENTO.
UNA RELACIÓN ES DE DOS, POR LO QUE EL COMPROMISO PARA SACARLA ADELANTE DEBE SER DE AMBOS”
MARÍA QUINTERO
PSICÓLOGA
Una de las grandes motivaciones de los seres humanos es tener éxito en el amor y pasar una vida llena de alegrías junto al ser que amamos.
Pero desafortunadamente, esto no siempre se cumple, porque los noviazgos y los matrimonios pueden romperse en cualquier momento por muchos motivos.
Sin embargo, más allá de ello, entendidos en el tema de parejas señalan que la idea de una relación duradera es posible, siempre y cuando se establezcan caminos para la supervivencia del romance.
> ESFUERZO CONSTANTE. La psicóloga María Leonor Quintero Oña señala que para que una relación funcione, “es necesario un esfuerzo constante en el día a día para trabajar y conseguir una afinidad, compartir el sentido del humor, generar una admiración mutua y demostrar el afecto”.
De allí que comparte una serie de consejos para que las relaciones se edifiquen sobre buenas bases:
> COMUNICACIÓN. Seguramente has escuchado muchas veces que la clave de la estabilidad en el amor se encuentra en la comunicación.
“En realidad, la comunicación es esencial a la hora de interpretar las acciones de otras personas y dar nuestra opinión. Además de una buena comunicación, hace falta otras habilidades sociales para que la pareja funcione: empatía, escucha activa, tolerancia y compromiso para enfrentar los conflictos con madurez”, sostiene Quintero Oña.
> RESPETO Y REALISMO. Como segundo pilar está el respeto, que es una de las columnas vitales para que la pareja se vea fortalecida.
“Cuando compartimos la vida con otra persona es necesario que haya respeto. Es lógico que ambos miembros no siempre estén de acuerdo, pero para que la relación funcione, éstas han de estar dispuestas a respetarse. Esto incluye respetar las formas de pensar y las opiniones del otro”, explica la profesional de la psicología.
Además, precisa que tener expectativas realistas es necesario.
“Una relación es una negociación constante en la que hay que poner de nuestra parte, por lo tanto, no solo de la atracción se vive y se mantiene una pareja. Ser conscientes de que los altibajos pueden aparecer es el primer paso para poder solucionar los problemas cuando se presentan”, también explica la psicóloga.
> SEXO SATISFACTORIO.
Y para finalizar, uno de los puntos no menos importantes para que las parejas perduren se centra en su intimidad: tener relaciones sexuales satisfactorias. “Tener buenas relaciones íntimas es otra de las claves para que la relación dure. Aquellas parejas que le prestan atención a este punto, intentando que esta situación no se vuelva monótona, son las que gozan de mayor estabilidad. Mantener viva la llama de la pasión es muy importante en la estabilidad del noviazgo y matrimonio”, finaliza María Leonor Quintero Oña.