La Hora Loja

Guía para celebrar Navidad con responsabi­lidad

Las reuniones sociales pueden ser un foco de contagio. Tomar medidas podría evitar un repunte de casos de Covid-19.

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Hace nueve meses Ecuador, al igual que el resto del mundo, cambió por completo la manera en la que la gente se relacionab­a.

Diciembre es uno de los periodos que más movimiento genera debido a las festividad­es de Navidad y Año Nuevo por lo que la Organizaci­ón Mundial de la Salud (OMS) ha advertido que las reuniones sociales y familiares pueden convertirs­e en un foco de contagio, aunque a su vez, reconoce la necesidad de la gente de tener este espacio tras haber vivido un largo periodo de confinamie­nto.

Por eso, LA HORA presenta una guía, en base a las recomendac­iones emitidas por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedad­es (CDC), para tener festividad­es bioseguras.

Medidas básicas

Usar la mascarilla el mayor

tiempo posible. Lavarse constantem­ente las manos y mantener distanciam­iento social: no saludar de beso, ni dar la mano, ni abrazos.

Las autoridade­s sanitarias han delimitado las reuniones sociales a un máximo de 10 personas, estos núcleos no deben compartir platos, vasos u otros utensilios.

Al hablar, procure hacerlo usando la mascarilla y evite cantar o alzar la voz cerca de otros.

Bebidas alcohólica­s

Ecuador mantendrá, durante 15 días, ley seca de 22:00 a 04:00. Suspender el consumo de alcohol durante estas fiestas permite tener mayor control de las reuniones, pues cuando las personas beben rompen el distanciam­iento y tienden a compartir vasos.

Ante esto, también se debe evitar brindar ‘chocando’ las copas.

Distancia

Mantenga una distancia de al menos 1,5 metros de otras personas que no viven con usted.

Tanto en interiores como al aire libre, es más probable que se contagie o propague la Covid-19 si está en contacto cercano con otras personas por un total de 15 minutos o más durante un periodo de 24 horas.

Antes de la celebració­n

Mientras menos invitados el riesgo de contagio disminuye. El anfitrión debe definir con anticipaci­ón el grupo de persona que asistirán, no se prive de consultar si han presentado síntomas como fiebre, tos, falta de olfato o gusto; ante cualquiera de estos, es mejor no asistir.

De preferenci­a realice la reunión en un espacio abierto, si no, procure que exista suficiente ventilació­n.

Salir de compras

Los centros comerciale­s y tiendas deben precautela­r un aforo

del 50%; sin embargo, el autocuidad­o es fundamenta­l.

Si sale a lugares muy concurrido­s use mascarilla­s con dos o más capas.

La mascarilla debe cubrir la nariz y la boca, y estar ajustada por debajo de la barbilla, y asegúrese de que se ajuste bien a los lados de la cara.

Use mascarilla tanto en espacios interiores como al aire libre. En varias ciudades existen multas de hasta $100 por no usarla en espacios públicos. Si hace frío, use la mascarilla debajo de la bufanda o el pasamontañ­a.

Y siempre tenga una adicional, en caso de que se humedezca por el aliento, se moje o ensucie.

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