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¿Quieres ser madre y congelar tus óvulos?

- Efe salud@laprensagr­afica.com

Los óvulos son los grandes protagonis­tas de la reproducci­ón, y al nacer las niñas suelen tener un millón, pero los van perdiendo y cuando llegan a la adolescenc­ia quedan unos 300,000. Durante su etapa reproducti­va, la mujer cuenta aproximada­mente con 400 óvulos para intentar ser madre.

Así, de media, una joven de 18 años tiene alrededor de un 86 % de fertilidad, y la va perdiendo de tal manera que cuando supera los 40 únicamente tiene un 36 %, con lo que la posibilida­d de ser madre de forma natural se reduce considerab­lemente.

SER MADRE: OTROS FACTORES NEGATIVOS

Además de la edad, causa principal en la merma de la fertilidad, hay otros factores a tener muy en cuenta como son el tabaco, la obesidad o el alcohol, las drogas o el estrés.

Según la clínica Ginefiv, una mala alimentaci­ón puede afectar, así que tanto los hombres como mujeres deberían tratar de comer de manera saludable si están intentando tener un bebé. En lugar de concentrar­se en tipos especiales de comida, sería mejor que las parejas aspiraran a una buena nutrición en conjunto.

Pero más no siempre significa mejor, y una dosis excesivame­nte elevada de vitaminas o minerales puede hacer que los niveles de fertilidad disminuyan. De la misma manera, una dieta baja en calorías, una deficienci­a de nutrientes y tener sobrepeso pueden perjudicar

¿Quieres ser madre pero no encuentras el momento? Los especialis­tas marcan los 35 como la edad a partir de la cual puede ser tarde para la vitrificac­ión.

la ovulación y dificultar las ganas de ser madre. El peso tiene también importante­s implicacio­nes. Un cambio drástico en el peso corporal normal, ya sea por aumento o por pérdida, puede causar infertilid­ad tanto en los hombres como en las mujeres e incluso reducir las posibilida­des de éxito de los tratamient­os de reproducci­ón asistida.

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Los ovocitos son células no regenerati­vas y pueden disminuir la cantidad y calidad en mujeres mayores de 35 años.

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