“SIENTO IMPULSOS AGRESIVOS”

En este mensaje tratamos el caso de un hombre que “descargó su conciencia” de manera anónima en nuestro sitio www.conciencia.net y nos autorizó a que lo citáramos, como sigue:

“Cuando era niño, mi mamá me maltrataba mucho. Me crié sin mi papá, puesto que él nos dejó cuando tenía tres años .... He estado trabajando duro en (ese aspecto), tratando de olvidar por completo los malos momentos que viví cuando era niño... pero se me hace muy difícil a veces controlar y manejar lo que pienso y siento. Siento impulsos agresivos que me hacen sentir que puedo hacerles daño a las personas sin ninguna razón específica, y me hace sentir triste eso, puesto que jamás quisiera agredir o maltratar a nadie .... ”

Este es el consejo que le dio mi esposa: “Estimado amigo: Lamentamos mucho que haya vivido una niñez tan difícil. A pesar de todo lo que sufrió, al parecer usted ha llegado a ser un hombre honorable con sueños de llevar una vida diferente y de formar un hogar estable ....

Cuando piense en las cosas que le sucedieron, en lugar de concentrarse en el horror, trate de enfocarse en cómo esas situaciones traumáticas han contribuido a lo que usted ha llegado a ser. Trate de agregarle una cualidad positiva a cada memoria negativa y tenga presente la manera positiva en que lo formó la adversidad. Es probable que usted sea independiente, decidido, autosuficiente y motivado precisamente porque quiere una vida diferente de la que tuvo (en su niñez) ....

Su enojo bien pudiera disminuir a medida que comience a pensar de un modo diferente.

Adopte la costumbre de alejarse de cualquier situación en la que sienta un enojo destructivo .... Si usted se aparta de las personas cuando siente ese enojo, jamás agredirá o maltratará a nadie”.